紅糖姜茶，讓您遠(yuǎn)離空調(diào)?。?/a>

飲淡茶養(yǎng)生 濃茶損害身體健康

茶的最早發(fā)現(xiàn)與利用，是從藥用開始的?！吧褶r(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之?！睍x.張華《博物志》也同……

喝普洱茶助你逆生長，功效是綠茶的3倍

普洱茶中含有較多茶氨酸、黃酮類物質(zhì)，而黃酮具有極強(qiáng)的抗氧化效果;同時(shí)普洱茶中自由基含量比其他茶類要低，而多余的自由基正是人體衰老、病變的重要原因。

蓮子綠茶，幫你順利排毒

冬季飲食，不一定要以熱為主，適當(dāng)吃點(diǎn)苦味食物，不僅能消消體內(nèi)的“火”，還能達(dá)到減肥的效果。 排毒去……

紅茶“因冷變熱”保健又暖胃

“原來都是綠茶，昨天突然換了紅茶?！边@兩天，在永安里某寫字樓工作的楊先生發(fā)現(xiàn)，公司茶水間的茶包悄然……

茶葉的作用及采集

茶葉的藥理作用主要由其所含的黃嘌呤衍化物(咖啡因及茶堿)所產(chǎn)生；另外尚含大量鞣酸，故有收斂、抑菌及維生素P樣作用。

養(yǎng)生茶如何選擇？不同的人喝不同的茶

陰虛體質(zhì)者如容易口干者、睡眠不佳者適宜選用綠茶，可以緩解神經(jīng)，凝神靜氣，滋陰潤肺，改善身體體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 　

喝茶禁忌，正確喝茶看這里

因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

最常見的花茶功效以及作用介紹

《中藥大辭典》中記載：茉莉花有理氣開郁、辟穢和中的功效，并對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。另外茉莉花茶的功效還有，可可安定情緒、舒解郁悶、提神等。

白領(lǐng)”養(yǎng)生應(yīng)該喝什么茶？

“熬夜胃”者：即使不是因?yàn)楣ぷ髟?，白領(lǐng)人士也喜歡熬夜玩到很晚才睡覺，這種不良的生活習(xí)慣易導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào)，久而久之就有胃病了。