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提高免疫力淋巴腫大患者吃海藻

2014-09-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:食用海藻又被為海根菜、烏菜、海帶花等,為馬尾藻科羊棲菜(小葉海藻)或海蒿子(大葉海藻)的嫩藻體。它入口鮮嫩清脆,在歐美等國被列為“海洋蔬菜之首”,經(jīng)常食用能起到保護心血管、提高免疫力、抗衰老等效果。

  海產(chǎn)品一直是我們一直以來(lái)補充營(yíng)養的必備食物,對于我們養生保健有很好的功效。那么在這些營(yíng)養產(chǎn)品中,海藻是具有非常代表性的食物。

  中醫理論認為,海藻味咸、性寒,有軟堅散結、清熱消痰的作用,尤其擅長(cháng)消除身體因肝氣或痰濕郁結導致的“頑固分子”。中藥專(zhuān)著(zhù)《神農本草經(jīng)》中記載海藻可“癭瘤氣,頸下核,破散結氣,癰腫癥瘕堅氣”,入藥能舒解淋巴結、甲狀腺等部位的郁結,主要適用于癭瘤結腫、瘰疬結核、睪丸腫痛、疝氣、血壓不穩、體形肥胖等病癥。

  海藻味道鮮美,吃法與海帶相似,適宜于清炒、涼拌、煮湯、燉菜等多種烹調法。鮮品用涼開(kāi)水浸泡2分鐘,干品用清水充分泡洗,蒸熟后清洗切絲即可食用。

  對于患有淋巴結腫大癥狀的人患者,推薦豬肉海藻湯。

  方法:取豬瘦肉150克、海藻和夏枯草各30克,將瘦肉切絲,與海藻、夏枯草一起煮湯,調味即可;或用蘿卜250克,海帶50克,海藻20克,與雞湯或肉湯共煮,可消積化痰,緩解氣滯、腹脹等不適。

  海藻一般人都可日常食用,尤其適合缺碘、淋巴結腫大、甲狀腺腫大者。但要注意,它不宜與甘草同用,且有明顯脾胃虛寒、肢涼怕冷等情況的人不可食用太多。

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