針灸學(xué)習可行嗎？近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿(mǎn)一粒粒的膏藥，被懷疑正在接受減肥治療。在奧運期間喜得千金的阿琳剛剛坐完月子，正打算開(kāi)始產(chǎn)后瘦身，看到這則新聞后她在網(wǎng)上查閱資料得知，耳穴貼壓是針灸療法的一種，可以達到減肥的效果。想到“躺在床上閉著(zhù)眼睛扎幾針就可以成功減肥”，她迫不及待地想試一試。專(zhuān)家提醒，和單純的“飲食控制+體育鍛煉”減肥法相比，針灸減肥確實(shí)相對輕松，但并非“躺在床上閉著(zhù)眼睛扎幾針”就可以成功，同樣需要改變原先不良的生活和飲食習慣。另外，針灸減肥有其適應癥和禁忌癥，像阿琳這樣還處于哺乳期的新媽媽?zhuān)鸵冉o孩子戒了奶、自己月經(jīng)周期正常之后才開(kāi)始。

　　新媽不可輕易嘗試針灸減肥

　　針灸減肥有禁忌

　　周曉平專(zhuān)家介紹，傳統中醫認為肥胖癥為本虛標實(shí)之證，本虛主要以氣虛為主，病位主要在脾。針灸減肥是在中醫學(xué)經(jīng)絡(luò )理論指導下，通過(guò)針刺特定的經(jīng)絡(luò )腧穴，以平衡陰陽(yáng)、調理臟腑、運行氣血、疏通經(jīng)絡(luò )從而減肥的一種治療手段。如果要用現代醫學(xué)的原理解釋?zhuān)樉牡臏p肥作用主要通過(guò)調節神經(jīng)系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質(zhì)代謝過(guò)程來(lái)實(shí)現，一方面可以抑制患者過(guò)亢的食欲，抑制亢進(jìn)的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過(guò)增強能量消耗、促進(jìn)脂肪分解來(lái)促進(jìn)能量代謝，從而達到減肥目的。

　　作為一種治療方法，針灸減肥也有其適應癥和禁忌癥。周曉平說(shuō)，針灸減肥只適合單純性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的繼發(fā)性肥胖的患者應該首先治療原發(fā)疾病。另外，產(chǎn)后或人流術(shù)后月經(jīng)期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女及合并心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。從年齡來(lái)說(shuō)，18歲到55歲的中青年人士通過(guò)針灸減肥的效果會(huì )比較好，因為處于這個(gè)年齡段時(shí)，人體各方面功能比較健全，通過(guò)針灸比較容易調整機力體的各種代謝功能。

　　周曉平表示，據統計針灸減肥的有效率超過(guò)八成，但是她在這幾年的臨床經(jīng)驗中發(fā)現，對于曾經(jīng)反復服用減肥藥物無(wú)效或者有效后體重又反彈的肥胖患者，用針灸減肥幾乎難起效果。她分析，可能是因為這類(lèi)患者的身體已經(jīng)多次被藥物刺激，對于針灸的刺激已經(jīng)沒(méi)有那么敏感的緣故。

　　產(chǎn)后、人流術(shù)后月經(jīng)未恢復不宜針灸

　　周曉平說(shuō)，最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥，“生完寶寶的女性體內內分泌水平正逐步恢復，根據臨床經(jīng)驗，在這段時(shí)期進(jìn)行針灸減肥，效果的確比較理想。”但她提醒有意通過(guò)針灸減肥的新媽媽們，應該在給孩子戒奶以后再?lài)L試，“因為針灸減肥需要配合飲食調理，比如暫時(shí)用魚(yú)肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉，但對于還處于哺乳期的女性來(lái)說(shuō)，這樣做可能會(huì )影響乳汁的營(yíng)養成分，所以應該等孩子戒奶以后才開(kāi)始療程。”