空調“吹”出的4種病
有的人是因為吹空調引發(fā)了某種疾病才會(huì )膝蓋疼。對于普通人來(lái)說(shuō),空調對著(zhù)關(guān)節直吹,會(huì )使關(guān)節受涼,感到不適。而對于有膝關(guān)節炎的人群來(lái)說(shuō),在受涼的情況下,會(huì )出現膝部酸痛、發(fā)冷等癥狀。
痛風(fēng)發(fā)作
夏天是痛風(fēng)的高發(fā)期,存在痛風(fēng)病的人,會(huì )在受涼時(shí)發(fā)病,出現關(guān)節疼痛。一般情況下,還會(huì )伴隨著(zhù)關(guān)節紅腫、發(fā)熱等癥狀。
風(fēng)濕寒性關(guān)節痛
風(fēng)濕寒性關(guān)節炎是人體感受風(fēng)寒、濕邪后所引起的肌肉、關(guān)節疼痛為主要表現的疾病。其特點(diǎn)是遇到寒冷或天氣變化則病情加重。
筋痹癥
筋痹癥的產(chǎn)生,一般先是身體的防御功能出現問(wèn)題,之后又吹了空調,當被寒氣侵襲時(shí),患者便出現了膝蓋疼痛的狀況。除此之外,還會(huì )伴有渾身酸痛、乏力等。這個(gè)病多發(fā)于春季,發(fā)病年齡以中老年居多。
有人說(shuō),吹空調有那么多壞處,但是不吹空調的結果只有一個(gè),那就是熱死。雖然只是玩笑話(huà),但也側面反映出現代人的生活已經(jīng)離不開(kāi)空調了。
既然空調不能不吹,那有什么方法可以降低空調對我們的傷害呢?
遠離空調傷害4招輕松應對
控制溫度
空調會(huì )吹出那么多種病都是因為溫度過(guò)低,只要把溫度稍稍調高一點(diǎn),問(wèn)題就迎刃而解。空調溫度最好控制在24-26℃,這樣的溫度對人體來(lái)說(shuō)比較舒適。同時(shí)開(kāi)啟空調的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),有機會(huì )的話(huà)要經(jīng)常開(kāi)窗換氣,保持室內空氣的清潔度。
護好關(guān)節
不要對著(zhù)空調直吹。尤其是剛從室外回來(lái)的時(shí)候,對著(zhù)空調吹,容易讓本來(lái)燥熱的皮膚突然受到刺激,血管也會(huì )急速收縮,導致身體受寒,關(guān)節疼痛。
做好保溫措施。如果必須長(cháng)期吹空調的話(huà),一定要準備個(gè)小毯子或者薄外套,女性也可以帶個(gè)披肩,護住關(guān)節等容易受涼的部位。
增加濕度
空調會(huì )引起不適,除了溫度過(guò)低,還有空氣濕度的原因。空調的冷空氣不僅會(huì )導致人的淚液蒸發(fā)過(guò)快、減少,而且還會(huì )帶走皮膚和呼吸道中的水分,造成皮膚、嗓子干癢等。
所以想要維持舒適的濕度,不妨在室內放一盆水或綠色植物,當然,最有效的是放一個(gè)加濕器,一勞永逸。
加強運動(dòng)
很多情況下,人體會(huì )生病也是因為體質(zhì)差,抵抗力弱。適當的運動(dòng)可以去除寒氣,增強關(guān)節的承重能力。定期到郊外散步游玩,接觸大自然,舒緩身心,活動(dòng)筋骨,都可以改善體質(zhì),減少病痛。建議不要在烈日下運動(dòng),時(shí)間可以在傍晚或者日出前,選擇自己喜歡的運動(dòng)。
按照中醫的說(shuō)法,膝蓋疼痛,多是因為人體感受風(fēng)寒、濕邪入侵。
夏季萬(wàn)物生長(cháng)旺盛,是人類(lèi)揮灑消耗、宣泄排毒的季節。人們卻因為貪涼而躲在屋里,吹空調,感覺(jué)是舒適了,但體質(zhì)下降了。出汗是少了,但皮膚改變了……才引發(fā)多種病癥。
痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥122祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9.9風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥35祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥10用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥9.5驅風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起:關(guān)節疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價(jià): ¥58適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6溫經(jīng)散寒,通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的痹病,癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛;風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估(參見(jiàn)【注意事項】)。
健客價(jià): ¥41祛風(fēng)濕,通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥76原發(fā)性高尿酸血癥,痛風(fēng)性關(guān)節炎間歇期及痛風(fēng)結節腫等。
健客價(jià): ¥26溫經(jīng)散寒,通絡(luò )止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥36祛風(fēng)濕,活血,鎮痛,消腫。用于風(fēng)濕痛,筋骨痛,關(guān)節痛,腰腿酸痛,坐骨神經(jīng)痛以及跌打腫痛。
健客價(jià): ¥6.5補肝腎,強筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò )。用于久痹體虛,關(guān)節疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)有上述證候者。
健客價(jià): ¥35用于: ①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥6痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥190本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿(mǎn)意的以下疾病:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,青少年慢性關(guān)節炎,盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統性紅斑狼瘡,以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥25清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥8清熱祛濕,活血通絡(luò )定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數;痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥19活血行氣,溫經(jīng)通絡(luò ),消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關(guān)節骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥。
健客價(jià): ¥35祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥25用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成 人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥4.81.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥6消炎鎮痛類(lèi)藥。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥10.5