靈道穴：緩解治療失音、心痛、腕臂痛

　　【穴位釋義】

　　心經(jīng)經(jīng)水由此通過并氣化。靈道。靈，與鬼怪相對，神靈也，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)為天部之氣。道，道路。該穴名意指心經(jīng)經(jīng)水在此氣化。本穴物質(zhì)為少海穴傳來的地部經(jīng)水，在本穴處為氣化散熱，氣化之氣循心經(jīng)氣血通道而上行，故名。

　　【定位】

　　位于人體的前臂掌側(cè)，腕橫紋上1.5寸，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣

　　【操作要點】

　　直刺0.3～0.5寸。不宜深刺，以免傷及血管和神經(jīng)。留針時，不可做屈腕動作。

　　【主治功能】

　　心痛，悲恐善笑；暴喑；肘臂攣痛。

　　【養(yǎng)生保健】

　　用拇指指腹按揉靈道穴，按壓時要注意力度適中，每次按摩五分鐘，每日按摩2次，緩解治療失音、心痛、腕臂痛等。