泡腳出汗部位預示身體狀況上身出汗是氣虛

2017-12-11 來(lái)源：養生之道網(wǎng) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：泡腳上身出汗，多是由于氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重，可通過(guò)飲食進(jìn)行調理。

　　泡腳出汗部位預示身體狀況上身出汗是氣虛

　　喝酒泡腳出汗怎么回事？用熱水泡腳，可疏通經(jīng)絡(luò )、排除體內的寒氣和廢物、調節體溫等，而且泡腳會(huì )有身體出汗情況，那么當你喝酒泡腳出汗怎么回事？泡腳有技巧快來(lái)看看吧。

　　喝酒泡腳出汗怎么回事

　　1、喝酒泡腳出汗怎么回事

　　泡腳時(shí)上身出汗是氣虛

　　一般情況下，泡腳泡到后背有點(diǎn)兒潮或者額頭出汗就可以了，如果出汗過(guò)多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。

　　泡腳不會(huì )出汗，如果是女性，多是由于體虛冷陰，中醫建議，可通過(guò)補氣血來(lái)調理，也可長(cháng)期堅持泡腳，打通經(jīng)絡(luò )和汗腺。

　　泡腳上身出汗，多是由于氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重，可通過(guò)飲食進(jìn)行調理。

　　泡腳下身出汗，多是由于腎寒引起的。腎寒屬于中醫陰陽(yáng)失調的表現，建議，多吃核桃、芝麻等食物，加強體育鍛煉，戒煙戒酒，調整心態(tài)。

　　知道了泡腳上身出汗是氣虛，提示：如果想在泡腳時(shí)，更好的出汗排毒，可在泡腳前先喝杯一杯水，在泡腳之后，也有喝杯水，以便更好的補充身體所缺失的水分。

　　2、喝醉后能泡腳嗎

　　泡腳是公認的一種最好的養生方式，泡腳對促進(jìn)身體健康有很多的好處。中醫認為腳是人體的第二心臟，所以從理論上說(shuō)泡腳是促進(jìn)血液循環(huán)的一個(gè)最好的方法。通過(guò)泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體的免疫力。中醫指出人的腳底事實(shí)上有六條經(jīng)絡(luò )，通過(guò)泡腳就能刺激到這些經(jīng)絡(luò )起到活血的作用。

　　對于失眠之人，疲勞過(guò)度者來(lái)說(shuō)日常泡腳還有助于安眠的作用呢？特別是秋冬季多泡腳更可趕走身上的寒氣，預防感冒，提高免疫力。

　　可以說(shuō)泡腳是一種最安全，無(wú)痛苦，最省錢(qián)，最有效的現代人養生方法，當然了現代人也在水中加入不同的中藥，以求達到更好的泡腳效果。

　　醉酒之人，事實(shí)上是不適合馬上泡腳的，因為泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)，活血的作用，如果馬上泡腳的話(huà)，會(huì )加重醉酒的，所以原則上是不建議醉酒之后馬上泡腳的。

　　3、泡腳的技巧

　　用生姜泡腳：生姜在中醫上屬于辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代醫學(xué)認為生姜能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生姜泡腳。用生姜泡腳并不是將生姜放入熱水中泡一會(huì )兒，而是一般取15―30克的生姜（約為中等大小的姜半塊），將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好后，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右（一般以不感覺(jué)到燙為宜）。泡腳時(shí)水要沒(méi)過(guò)踝部，最好邊泡邊搓雙腳。

　　用桂皮泡腳：桂皮，又稱(chēng)肉桂、官桂或香桂，它與花椒都是家庭中常用的香料，二者都有溫腎陽(yáng)的作用。用他們泡腳，對于因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。如果出現了腎源性水腫，可以用花椒和桂皮各15克（一小撮或一小塊）煮后泡腳，煮法同煮生姜的方法。連續用此法泡腳能夠起到一定的消腫作用。

　　泡腳出汗怎么辦

　　1、《黃帝內經(jīng)》中醫一般是不主張出大汗的，夏天卻是個(gè)例外，因為只有夏天多出汗，肺氣才能得到宣發(fā)，到了秋冬才有機會(huì )生發(fā)，才不容易咳嗽和感冒。有點(diǎn)像“冬病夏治”的意味呢。這對于夏天不容易出汗或因為經(jīng)常接觸空調沒(méi)機會(huì )出汗的人來(lái)說(shuō)，泡腳就顯得尤為重要了。我就是這種人啊，只有泡腳的時(shí)候才會(huì )出汗。

　　2、中醫認為“腳為精氣之根”。是人體的第二心臟。夏季天氣炎熱，腳部容易出汗，再加上穿涼鞋時(shí)，腳部又會(huì )接觸到更多的污物，這些就為細菌的繁殖提供了溫床。如果只是單純的用涼水沖洗，根本起不到徹底清潔腳部的效果，因此，臨睡前用溫熱水泡腳不僅能洗去灰塵和異味，還能促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，迅速消除疲勞，幫助睡眠。”

　　泡腳出汗預示什么健康狀況

　　1、泡腳上身出汗

　　多是由于氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重，可通過(guò)飲食進(jìn)行調理。

　　2、泡腳下身出汗

　　多是由于腎寒引起的。腎寒屬于中醫陰陽(yáng)失調的表現，建議，多吃核桃、芝麻等食物，加強體育鍛煉，戒煙戒酒，調整心態(tài)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

1.益腎養元顆粒：補益肝腎，健脾益氣。用于肝腎不足，脾氣虛弱，面色萎黃，倦怠納差，腰膝酸痛。 2.海馬補腎丸：滋陰補腎，強壯健腦。用于身體衰弱，氣血兩虧，腎氣不足，面黃肌瘦，心跳氣短，腰酸腿疼，健忘虛喘。

健客價(jià)：￥1050

滋陰助陽(yáng)，培元固本。用于氣血陰陽(yáng)虧虛所致的面色無(wú)華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢(mèng)，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調，小便頗數或夜尿多。

健客價(jià)：￥1484.84

通經(jīng)化瘀，止痛。用于氣虛血虧，瘀血凝滯引起的經(jīng)期不準，經(jīng)閉，腹部痞脹，身體消瘦，四肢困倦，產(chǎn)后惡露不盡等癥。

健客價(jià)：￥65

通經(jīng)化瘀，止痛。用于氣虛血虧，瘀血凝滯引起的經(jīng)期不準，經(jīng)閉，腹部痞脹，身體消瘦，四肢困倦，產(chǎn)后惡露不盡等癥。

健客價(jià)：￥55

益氣解表，疏風(fēng)散寒，祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風(fēng)寒所致感冒，癥見(jiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。

健客價(jià)：￥8

益氣解表，疏風(fēng)散寒，祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風(fēng)寒所致感冒，癥見(jiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。

健客價(jià)：￥5

益氣解表，疏風(fēng)散寒，祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風(fēng)寒所致感冒，癥見(jiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。

健客價(jià)：￥14

益氣解表，疏風(fēng)散寒，祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風(fēng)寒所致感冒，癥見(jiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。

健客價(jià)：￥20

益氣、養陰、通脈。用于心氣虛或氣陰兩虛的胸痹患者，癥見(jiàn)心悸、乏力、胸痛、胸悶、心煩、失眠、多汗、眩暈、口干、面色少華或面色潮紅、舌質(zhì)淡紅、胖嫩或有齒痕、脈弦細或沉細、澀、結代等。亦可用于冠心病心絞痛見(jiàn)有上述癥狀者。

健客價(jià)：￥35

清利頭目，醒神健腦，化濁降脂。用于頭暈目眩，胸悶氣短，倦怠乏力，精神不振，記憶力減退等癥，用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對心血管病伴高纖維蛋白原癥及動(dòng)脈粥樣硬化，腫瘤放療，化療所致的白細胞減少癥有防治作用。

健客價(jià)：￥20

滋補肝腎、益氣活血。用于肝腎陰虛、氣虛血瘀所致的頭暈、失眠、胸悶、胸痛、心悸、氣短、乏力；早期腦動(dòng)脈硬化、冠心病，心肌炎，中風(fēng)后遺癥見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥68

助陽(yáng)、益氣、養陰。用于心陽(yáng)不振、氣陰兩虛型冠心病。證見(jiàn)胸悶隱痛，心悸氣短，頭暈目眩，倦怠懶言，面色少華等。

健客價(jià)：￥35

養心通脈，鎮靜止痛。用于心氣不足、心陽(yáng)虛虧引起的胸悶心悸、心痛。

健客價(jià)：￥34

活血化瘀，益氣止痛。適用于氣虛血瘀所致的胸悶，胸痛，心悸，氣短；冠心病心絞痛見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥30

益氣養陰，活血化瘀。用于氣陰兩虛，心脈瘀阻所致的心悸不寧，氣短乏力，胸悶胸痛；室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥24

益氣活血，化痰通絡(luò )。用于氣陰兩虛、痰瘀痹阻所致的胸痹，癥見(jiàn)心痛、胸悶、氣短、嘔吐、納呆；冠心病心絞痛見(jiàn)上述癥狀者。

健客價(jià)：￥11.5

益氣養陰，活血化瘀。用于氣陰兩虛，心脈瘀阻所致的心悸不寧，氣短乏力，胸悶胸痛；室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥24.5

助陽(yáng)、益氣、養陰。用于心陽(yáng)不振，氣陰兩虛型冠心病。證見(jiàn)胸悶隱痛，心悸氣短，頭暈目眩，倦怠懶言，面色少華等。

健客價(jià)：￥24

排毒養顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。

健客價(jià)：￥99