小兒痰多咳不出怎么辦？八大實(shí)用招數任你選！

　　咳咳咳……咳咳，天氣一變，我家孩子又咳上了！

　　我家的也是，明明很注意了，哎，還是沒(méi)躲過(guò)去。

　　我家的一到晚上就咳不停，揪心！嗓子眼都堵住了，只能張著(zhù)嘴呼氣。

　　我聽(tīng)醫生說(shuō)痰要咳出來(lái)才好得快。

　　孩子小哇，咳出來(lái)談何容易！

　　天氣變化，時(shí)令交替，易引發(fā)各種疾病，其中，呼吸道疾病最是常見(jiàn)。幼兒因抵抗力差等原因，便首當其沖，咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕……孩子咳嗽不易好，痰多咳不出，喉嚨像風(fēng)箱等問(wèn)題，成為很多家長(cháng)害怕面對的問(wèn)題。下面我們就來(lái)好好了解一下咳痰的原因機制，以及如何才能很好地應對！

　　來(lái)來(lái)來(lái)

　　忍住惡心

　　先來(lái)談一談

　　什么是痰？

　　什么是痰？

　　假裝這里有圖

　　痰是呼吸道的分泌物，是一種由許多成分組成的物質(zhì)，包含黏液、異物、病原微生物、各種炎癥細胞及壞死脫落的黏膜上皮細胞等。可能是生理性的，也可能是病理性的。

　　知道什么是痰

　　還要知道什么是咳痰

　　……

　　什么是咳痰？

　　人體呼吸道的氣管黏膜上皮，有一種叫纖毛的東西，像麥浪一樣朝向口腔的方向，不斷向外扇動(dòng)，將氣管的分泌液扇到咽腔，隨唾液吞咽進(jìn)入胃，呼吸道健康的人分泌的黏液很少，所以平常很少咳痰。只有呼吸道發(fā)生病變，當氣管和支氣管受到刺激，甚至發(fā)炎，則分泌液大量增加，已非上皮細胞纖毛所能扇走，借以通過(guò)咳嗽的動(dòng)作咳出來(lái)。

　　濃濃的痰比較難咳出來(lái)

　　這個(gè)我知道

　　我有…有…體會(huì )

　　就…就…不要說(shuō)了

　　為什么痰黏難咳？

　　痰液的黏稠度增加主要與痰中的酸性糖蛋白含量增加有關(guān)，這是由于糖蛋白分子依靠不同的鍵(如二硫鍵、氫鍵等)交叉聯(lián)接在一起，形成一種凝膠網(wǎng)。痰液含有電解質(zhì)，其中Ca2+含量高，可以增加黏稠度。呼吸道感染時(shí)，由于大量炎癥細胞的核破壞而產(chǎn)生的DNA亦使痰液的黏稠度顯著(zhù)提高，形成所謂膿痰，不易排出。痰的pH也影響其黏稠度，酸性液體中痰的黏稠度增加，而堿性液體中痰的黏稠度降低。

　　有痰的危害？

　　難道不是不舒服嗎？

　　這個(gè)還要再多了解一點(diǎn)！

　　呼吸道很多痰有什么影響？

　　-01-痰液咳不出來(lái)，容易堵塞下呼吸道，引起呼吸困難；

　　-02-痰液中的病菌有可能感染到肺部，周?chē)牧馨徒M織有可能會(huì )受損而發(fā)炎；

　　-03-長(cháng)期咳嗽、咳痰導致支氣管擴張，分泌物阻塞小氣道，出現閉塞，肺功能受到影響。

　　那么痰咳出來(lái)有啥好處？

　　痰排出來(lái)有什么好處？

　　咳嗽是機體積極應對疾病的表現，是人類(lèi)身體的快速“消炎”法。通過(guò)咳嗽可以咳出下呼吸道的痰，痰中可帶出一定量的病原微生物及炎性因子，減輕致病因素對呼吸道的侵害，有利于疾病的治療。不能一咳嗽就用止咳藥物，那樣會(huì )把加重炎癥的有害物質(zhì)潴留在呼吸道里，不利于炎癥的消除。

　　說(shuō)了這么多

　　把痰咳出來(lái)不就行了

　　嬰幼兒非常不容易咳出痰

　　幼兒為什么痰液不容易咳出？

　　咳嗽是人體清除呼吸道內異物的保護性呼吸反射動(dòng)作，幼兒氣道管腔比較狹窄，對異物刺激更敏感，一有異物更容易刺激引起咳嗽。但幼兒咳嗽不深，對咳嗽反應能力比較弱。

　　想知道用什么方法可以促進(jìn)痰液排出？

　　通過(guò)以下辦法

　　可幫助孩子排痰！

　　第一招

　　快速有效排痰的法寶：負壓吸引器

　　用負壓吸引裝置經(jīng)口、鼻將呼吸道的分泌物吸出來(lái)的方法。尤其適合痰多、痰液位置表淺、咳嗽無(wú)力、鼻塞等情況。

　　優(yōu)點(diǎn)：快速有效清除痰液、緩解氣道堵塞。

　　第二招

　　霧化吸入（藥“霧”療法）

　　將藥液以氣霧狀噴出，由呼吸道吸入的方法。有超聲霧化和氧氣霧化兩種。使痰液變稀薄容易咳出，治療呼吸道感染，消除炎癥和水腫。

　　優(yōu)點(diǎn)：藥物直接進(jìn)入呼吸道和病變部位，比口服藥起效快，霧化用藥藥量比其他給藥方式少，減少了藥物副作用。

　　第三招

　　穴位貼敷

　　以中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)為理論依據，把特制的藥物研成細末，用適量賦形劑調成糊狀后直接貼敷穴位，用來(lái)治療疾病的一種無(wú)創(chuàng )痛穴位療法。兒科常用宣肺平喘、止咳化痰的膏方有痰喘散，常選用穴位：肺俞、大椎、天突、膻中等。

　　優(yōu)點(diǎn)：藥物直接刺激穴位，并通過(guò)皮膚吸收，使局部藥物濃度明顯高于其他部位。

　　第四招

　　敷胸散

　　將中藥貼敷于穴位，也可貼于病變相應的體表部位，發(fā)揮藥物及經(jīng)絡(luò )穴位的雙重功效。常貼于胸背、肺部濕啰音密集處，或胸部X線(xiàn)檢查改變明顯處。

　　優(yōu)點(diǎn)：簡(jiǎn)、驗、便、廉（簡(jiǎn)單方便，價(jià)格低廉，經(jīng)過(guò)驗證有效果）。

　　第五招

　　中頻脈沖電治療

　　以音頻電療機為工具，根據直流電場(chǎng)內同性電荷相斥，異性電荷相吸的原理，利用直流電場(chǎng)的作用，使藥物離子經(jīng)過(guò)皮膚或黏膜進(jìn)入人體到達組織間隙，使藥物直接作用于病變部位，有消炎、宣肺平喘、清熱化痰等功效。

　　第六招

　　機械輔助排痰

　　使用振動(dòng)排痰機，其低頻作用力透過(guò)皮層、肌肉、組織傳達到細小支氣管，針對不同病人、病情，頻率可調，可保持恒定的節律。使肺葉內的痰液松散、脫落。

　　優(yōu)點(diǎn)：易于接受，力量強勁、平穩、持續，舒適度高。

　　第七招

　　紅外線(xiàn)治療

　　紅外線(xiàn)治療的基礎是溫熱效應，組織溫度升高，組織細胞活力和再生能力提高，細胞吞噬功能增強，促進(jìn)炎癥消散。

　　優(yōu)點(diǎn)：簡(jiǎn)便、實(shí)用性強。

　　第八招

　　媽媽也能學(xué)會(huì )的小招數

　　1環(huán)境

　　空氣流通，溫濕度適宜。空氣濕度過(guò)小，容易造成痰液黏稠或結成干痂不易排出。當室內濕度過(guò)低時(shí)，可在地面上灑水，冬天可在暖氣或火爐上安放水壺等蒸發(fā)水汽，提高濕度。

　　2多飲水

　　尤其是23度左右的涼開(kāi)水，對咽喉部有良好的濕潤作用，能降低分泌物的黏稠度，防止痰栓形成，使痰液稀釋易于咳出。

　　3睡姿

　　夜間入睡多變換體位，防止痰液墜積。

　　4有效咳嗽、咳痰

　　在排痰前，先輕輕咳幾次，使痰松動(dòng)，再用口深吸一口氣，屏氣，稍停片刻，短促用力的咳一兩次，排出痰液；如晨起時(shí)咳嗽，排除夜間積聚在肺內的痰液，就寢前咳嗽排痰有利于患兒睡眠。咳嗽時(shí)，患兒取坐位，頭略前傾，雙肩放松，屈膝，前臂墊枕，如有可能雙足著(zhù)地，有利于胸腔的擴展，增加咳痰的有效性。咳痰后恢復坐位，進(jìn)行放松性深呼吸。

　　5拍背

　　讓患兒側臥或抱起側臥，家長(cháng)一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側向左側臥，兩側交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過(guò)大，要從上而下，由外向內，依次進(jìn)行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　6食療

　　結合中醫辯證，選用適合證型的食療方法。