引起手麻、無(wú)力的原因有多種，有可能是因為頸椎病或腕管綜合征壓迫相應神經(jīng)而引起，要想徹底治療的話(huà)，建議首先到正規醫院檢查，理清成因。

　　最常見(jiàn)的疾病原因就是頸椎病，特別是長(cháng)期伏案工作的低頭族，頸椎間盤(pán)發(fā)生退行性病導致頸椎間盤(pán)突出或是關(guān)節突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤(pán)或增生的關(guān)節突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí)，便會(huì )出現手指麻木無(wú)力、感覺(jué)異常等頸椎病癥狀。

　　其次，上肢神經(jīng)卡壓也可能出現手指麻木無(wú)力癥狀，如指正中神經(jīng)在腕部受到壓迫出現“腕管綜合征”，患者的拇、食、中指麻木疼痛，并有夜間麻醒史，醒后活動(dòng)可好轉；嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動(dòng)作。又如“肘管綜合征”，是神經(jīng)在肘部受到卡壓，常出現環(huán)小指的麻木疼痛。

　　再次，手指麻木無(wú)力還要排除內科疾病的影響。比如糖尿病患者可能因為血管病變導致手腳麻木。一些藥物或化學(xué)制劑，比如連續服用了黃連素或痢特靈，或者所處環(huán)境中含有氫、砷、二硫化碳等成分，都可能引起手腳麻木。

　　然后，還要排查是否神經(jīng)炎引起的麻木，常見(jiàn)癥狀包括手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無(wú)力。如果是四肢出現分散性麻木，則可能與局部神經(jīng)受到刺激有關(guān)。

　　最后，腫瘤等壓迫神經(jīng)，或者身體離子紊亂、酸堿度失衡、內分泌紊亂、心理因素等都可能導致手腳麻木。

　　因此，手指麻木無(wú)力不能簡(jiǎn)單對癥治療，而是要針對病因治療。孫女士長(cháng)期從事電腦排版工作，固定同一姿勢時(shí)間較長(cháng)的話(huà)，容易患上頸椎病和腕管綜合征（俗稱(chēng)“鼠標手”），若僅“以食指與中指捋另一只手”這個(gè)動(dòng)作行保健，只能加強局部血液循環(huán)，對癥狀起到臨時(shí)的緩解作用，不能解決根本問(wèn)題，建議到醫院進(jìn)行X光、肌電圖等專(zhuān)科檢查，明確引起麻木無(wú)力的原因后，再進(jìn)行推拿、針灸、理療或功能鍛煉等規范性治療。