夜晚敷完面膜要洗臉嗎？對于女孩子或者女人來(lái)說(shuō)，敷面膜已經(jīng)慢慢成為一種生活習慣，大部分人幾天一敷，也有些用得頻的兩天一敷。那么夜晚敷完面膜要洗臉嗎？

　　夜晚敷完面膜要洗臉嗎

　　1、夜晚敷完面膜要洗臉

　　通常來(lái)說(shuō)，敷完面膜后最好都要再洗下臉的，不過(guò)具體還要看你敷的是哪一種面膜。

　　如果是撕拉式的面膜，肯定要洗，洗完臉后再涂上爽膚水、乳液等護膚品；如果是水洗式的，當然也得洗；如果是無(wú)紡布那種整張面膜，可以不洗，因為面膜里都是精華素。

　　如果是睡眠面膜，也就是免洗面膜，就不許要洗了；晚上睡覺(jué)前，清潔皮膚后涂上，一覺(jué)睡到早晨，皮膚很好呢。

　　另外，雖然說(shuō)做面膜能滋潤皮膚，但是面膜不能經(jīng)常做。一般是一個(gè)星期做一次或者是兩次就可以了，在冬天氣候比較干燥的時(shí)候，可以適當增加每個(gè)星期做面膜的次數。

　　在做了面膜之后建議是用溫水清洗面部，溫水刺激面部血液循環(huán)，還有利于皮膚吸收營(yíng)養。

　　2、夜晚敷完面膜不洗臉壞處

　　面膜的作用是隔絕空氣將營(yíng)養導入皮膚。但其實(shí)，皮膚對營(yíng)養的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鐘內，皮膚已處于飽和狀態(tài)，能吸收的已經(jīng)基本吸收，不能吸收的時(shí)間再長(cháng)也吸收不了。

　　如果不把臉上的營(yíng)養液洗去，就直接涂其他護膚品，會(huì )影響皮膚對這些護膚品的吸收。另外，面膜上的一些營(yíng)養物質(zhì)如果在臉上滯留時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )造成肌膚敏感。對那些原本就是敏感肌膚的人來(lái)說(shuō)，更容易長(cháng)痘或是出現紅斑。

　　3、敷面膜的誤區

　　天天做面膜：千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。

　　不注重清潔卻頻繁貼面膜：時(shí)間不斷流失，肌膚的角質(zhì)也在堆積，在沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行去角質(zhì)護理時(shí)，只重視天天敷保濕面膜，這就好像在未脫落的角質(zhì)間涂上一層物質(zhì)讓它暫時(shí)平滑，日積月累導致的結果是角質(zhì)會(huì )肥厚到無(wú)法透光，肌膚自然也會(huì )失去光彩變得干燥沒(méi)有生命力。

　　睡眠面膜代替晚霜：建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗凈擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其實(shí)含有以些刺激皮膚的化學(xué)物質(zhì)，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營(yíng)養過(guò)剩”，長(cháng)脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會(huì )下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

　　挑選面膜的技巧

　　面貼膜：該類(lèi)面膜選購的第一要點(diǎn)是成分表，功效成分在成分表的位置應盡量靠前，比如煙酰胺、傳明酸、維生素C衍生物，添加若能達到3%左右那就是極好的。

　　水洗類(lèi)面膜：除了注意成分表外，應該將目光集中在是否容易清洗上，盡量避免選用含有二氧化鈦成分的面膜，因為不良廠(chǎng)家往往用這點(diǎn)可憐的即時(shí)遮蓋性成分來(lái)代替真正能減少黑色素的有效成分博得眼球（這和乳、霜中添加二氧化鈦的性質(zhì)完全不同）。

　　泥漿類(lèi)、軟膜粉類(lèi)面膜：這類(lèi)面膜在干掉后不要揉搓面部，而應該用水潤濕面膜后，再用水或者潔面產(chǎn)品徹底清洗，或者在其半干狀態(tài)時(shí)就剝掉，以免干掉的面膜顆粒變粗揉搓時(shí)對皮膚產(chǎn)生不必要的磨損。

　　自制面膜的方法

　　黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數滴調勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　西紅柿美白面膜：

　　材料：西紅柿半個(gè)、面粉少許。

　　功效：滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的污垢和雜質(zhì)，可預防青春痘的生成，有效細致毛孔。使用兩周后能改善肌膚容易出油的狀況，肌膚也更加光滑細膩。

　　制作方法：西紅柿洗凈去皮后榨汁，在汁中加入面粉調均勻即可。

　　牛奶是最好的美白面膜：

　　將3匙牛奶和3匙面粉攪勻，調制成糊狀，涂滿(mǎn)臉部，待面膜干后，再以溫水按照洗臉步驟進(jìn)行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷兩次，太過(guò)頻繁對皮膚反而不好。