每個(gè)人都有一個(gè)肚臍，但是你留意過(guò)你的肚臍和別人有什么不一樣嗎?你又知道從你的肚臍里能看出你的健康問(wèn)題嗎?你的肚臍還能吃藥保健。不得了，這個(gè)神奇的小窩窩。今天我們就來(lái)好好研究一下它吧。

　　這個(gè)小窩窩是怎么形成的？

　　在很久以前，當(dāng)我們還沒(méi)有來(lái)到這個(gè)世界之前，在媽媽肚子孕育的過(guò)程中，我們不是用嘴巴吃飯，不是用鼻子呼吸。所有的能量與營(yíng)養(yǎng)全是因?yàn)橐桓」茏雍蛬寢屵B接著，得到補(bǔ)給，這跟小管子就是臍帶。

　　當(dāng)我們出生以后，我們開(kāi)始用鼻子呼吸了，也要用嘴巴來(lái)吃奶了，就不需要臍帶了。

　　醫(yī)生阿姨會(huì)在我們從媽媽肚子里擠出來(lái)以后，咔嚓一聲剪斷臍帶，臍帶脫落以后形成的瘢痕就成為肚臍。

　　估計(jì)我們小時(shí)候都干過(guò)摳肚臍的傻事，你是不是有覺(jué)得肚臍里面很多黑黑的泥兒，很不干凈呢?

　　該不該摳肚臍?

　　實(shí)話告訴你，真不該摳，因?yàn)檫@是個(gè)重要的養(yǎng)生大穴，摳的過(guò)程中會(huì)刺激它使它泄氣，甚至感染發(fā)炎。經(jīng)常有小孩子因?yàn)閾付悄毝鴮?dǎo)致拉肚子。

　　有的人肚臍眼很大，有的很小，有的很圓，有的很癟，有的很深，有的卻很淺。這些都反映著我們身體的健康秘密呢?？纯茨愕亩悄氀凼鞘裁葱螤畹陌?

　　一個(gè)好的肚臍應(yīng)該是三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：圓，大，深?！对\病奇侅》中講到：臍大容李者，壽相也。

　　1、那相反的肚臍又小又淺又癟的肚臍，一般常反映免疫力低下，體質(zhì)弱，容易疲勞，為什么呢?

　　2、因?yàn)槎悄氃谀阁w內(nèi)的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)供給的足自然就粗大，另外我們也會(huì)看到有的肚臍是癟的，有的成橫條，有的成豎條，成橫條形的都代表腸胃失調(diào)偏向于便秘，成豎條形的都偏向于腹瀉。

　　3、還有的人的肚臍長(zhǎng)的有點(diǎn)偏，要么偏左，要么偏右，中醫(yī)講左氣又血，偏左的話多反映氣虛或者陽(yáng)虛，這種人常常表現(xiàn)出，怕冷，手腳冰涼，乏力沒(méi)精神，食欲不佳，腹脹，偏右，多反映血虛或陰虛，這種人常容易失眠多夢(mèng)，身體酸痛，燥熱等。

　　再有你還得留意你肚臍的溫度，趕緊把手伸到你肚子上摸摸看是涼是熱的，若是溫的就好，但如果發(fā)紅發(fā)熱，多代表內(nèi)熱便秘痔瘡一類，但是如果肚臍周圍發(fā)涼就代表陽(yáng)虛，內(nèi)寒，多有腹瀉，或者痛經(jīng)，免疫力低下。

　　我們的肚臍即看過(guò)也摸過(guò)了，感覺(jué)出一些問(wèn)題了嗎?有問(wèn)題就要解決問(wèn)題，現(xiàn)在開(kāi)始你將學(xué)到一個(gè)既簡(jiǎn)單又神奇的方法，從此你將節(jié)省大量的保健費(fèi)用。

　　做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把大蒜搗成泥敷在肚臍里，用艾條熏烤，十分鐘以后，嘴巴里面就出現(xiàn)了明顯的蒜味，這其實(shí)不稀奇，它證明了你的肚臍不但能診病，還能吃藥治病。

　　你的肚臍不光能吃出蒜味還能吃出酒味來(lái)，古書(shū)《理論駢文》中描述當(dāng)時(shí)治療黃疸的方法，是把百部的根，放在臍上，用酒和糯米飯蓋之，至口中有酒氣為度。

　　目前的醫(yī)學(xué)也證實(shí)，藥物可穿透皮膚表面結(jié)構(gòu)，而被人體吸收。臍在胚胎發(fā)育過(guò)程中，為腹壁最后閉合的地方，角質(zhì)層最薄，屏障功能最弱，藥物易穿透擴(kuò)散，且臍下無(wú)脂肪組織，滲透力強(qiáng)。

　　臍下豐富的靜脈網(wǎng)也是藥物能迅速被吸收的有利條件。古人有用花椒炒熱敷臍而單衣過(guò)冬的方法。

　　讓我們的肚臍吃點(diǎn)什么呢?

　　01.臍療小秘方

　　1、去肝火：陳皮青皮磨成粉水調(diào)，貼敷肚臍，每日睡前貼，起床揭掉。

　　2、降血壓：吳茱萸磨成粉，用陳醋調(diào)和貼敷肚臍，膏藥固定，睡前貼，早起揭掉，七次為一個(gè)療程。

　　3、健脾祛濕：佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨(dú)活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。上藥研磨成粉，用溫水調(diào)和貼敷肚臍。

　　4、活血化瘀：當(dāng)歸30克，川芎15克，細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克，乳香、沒(méi)藥、丁香各5克，冰片3克。

　　5、小兒夜啼方：黑丑50克，研為細(xì)末，以米湯調(diào)成糊狀，于每晚入睡前1小時(shí)貼敷肚臍。

　　6、小兒遺尿方：五倍子、茯神各等量,共研細(xì)末,以米湯調(diào)成糊狀。每晚睡前2小時(shí)取藥糊適量貼敷肚臍，早晨去掉。

　　7、呃逆：選用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成細(xì)末后用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔，連用2―7天。

　　8、寒癥胃痛：選用胡椒、干姜、香附等，用黃酒調(diào)成糊狀，連用2-7天。

　　9、脾胃虛寒：胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜調(diào)和，貼敷肚臍，早餐后貼敷，晚餐前去掉。

　　10、月經(jīng)不調(diào)：取當(dāng)歸9克，肉桂、白芍、紅花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克。共研為細(xì)末，貯瓶備用，敷貼時(shí)取上藥適量，加醋調(diào)成糊狀，敷于臍中，以紗布覆蓋，膠布固定，兩天換藥一次，10次為一療程。本法可適用于月經(jīng)提前、推后或先后不定期者。

　　艾灸神闕穴。用艾條或艾灸儀灸療該穴位，艾條懸灸每日10-15分鐘，艾灸儀灸療每次45分鐘左右；還可以用隔姜灸。把姜片上穿刺數(shù)孔，覆蓋于臍上，點(diǎn)燃艾炷在姜片中施灸，以感溫?zé)崆沂孢m為度，每次灸15-20分鐘，隔日1次，每月灸10次，秋冬季節(jié)開(kāi)始灸最好。此法對(duì)寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。

　　02.臍療的禁忌

　　1、有嚴(yán)重心血管疾病、體質(zhì)特別虛弱者，處在懷孕期、哺乳期的女性，以及過(guò)敏性皮膚者，特別是腹部皮膚有炎癥、破損、潰爛者均不適合進(jìn)行臍療。

　　2、除此之外，還要注意有無(wú)藥物過(guò)敏史，避免在用藥時(shí)引起過(guò)敏。

　　3、要特別注意保暖。治療不要在室外進(jìn)行，或者讓臍部對(duì)準(zhǔn)風(fēng)口。保持室內(nèi)溫暖，適當(dāng)覆蓋衣被。

　　4、尤其是腹瀉、感冒、體質(zhì)虛弱的患者，以及老人和小兒更要注意保暖。

　　5、如果在操作中遇到需要局部加熱，比如艾灸，此時(shí)要特別留意皮膚的顏色改變和表面溫度，避免溫度過(guò)高造成燙傷。

　　6、給小兒施灸時(shí)尤其要當(dāng)心，小兒皮膚嬌嫩，在治療過(guò)程中也很難長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，所以更容易燙傷，需要倍加小心。

　　7、一旦有過(guò)敏現(xiàn)象，立刻停藥，并在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下處理。