那么，到底什么是津液呢？

　　它在我們身體里面到底是干什么用的呢？

　　我先來講一個例子吧。

　　醫(yī)案

　　前些天，一位我微信朋友圈里面的企業(yè)家朋友找我，我常年在商學院講國學，所以微信圈里有很多企業(yè)家學員。這位朋友說，她一朋友得了一種怪病，就是左眼的下眼皮，每天不停地顫動，抽動著跳，別人都能看到，像是抖動一樣。四處求醫(yī)無效，希望我給看看。

　　其實我朋友圈里，有很多朋友問感冒什么的問題，我往往顧不上回復，會建議他們在附近求醫(yī)。但是，遇到特殊的情況，像這種怪病，我會幫助分析一下的。于是，就加了患者的微信。

　　這位患者說：“自己的病，到處看沒有效果，現(xiàn)在又看了四個醫(yī)生，結果是四種說法，都不知道該怎么辦了。”她自己在朋友圈寫到：“從普通號輾轉到著名專家門診，最后無奈選擇了中醫(yī)，得出結論：醫(yī)院和職場一樣，不是所有高職稱的人都有高技能。”

　　那么，這種病叫什么呢？西醫(yī)叫面肌痙攣。

　　我讓她把舌頭照片發(fā)過來，看了以后，我判斷是她體內(nèi)津液匱乏，筋脈失養(yǎng)，在這種虛弱的情況下，導致面部受到寒邪的侵襲，才會抽搐。所以，建議她服用這樣的方子，以葛根湯加味調(diào)理：葛根十五克、桂枝九克、白芍九克、炙甘草六克、蟬蛻六克、生姜三片、大棗七枚掰開。三副。

　　結果，她服用了三副以后，來微信反饋：“我現(xiàn)在眼睛昨天和今天下午都沒有抽搐的癥狀，上午癥狀仍然明顯?？傮w來說改善了百分之三四十。”

　　于是，我再次建議她用這樣的方子：葛根九克、桂枝九克、白芍三十克、蟬蛻六克、炙甘草六克、生姜三片、大棗七枚掰開。熬水，三副。

　　三副以后，她反應：“基本上一天中有半天不抽搐了，改善了百分之五十左右”。

　　然后，過了幾天，患者來微信：“大倫老師好，我這幾天恰逢月經(jīng)期，所以停藥三四天，目前眼肌痙攣已經(jīng)改善明顯，最近兩天已經(jīng)不抽搐了。我覺得您的方子很有效果！非常感謝！”

　　于是，我讓她有時間自己做點烏梅白糖湯當飲料喝，可以滋養(yǎng)津液，就不用喝藥了。

　　在這個朋友的身體調(diào)理過程中，對津液虧乏的把握是關鍵，我所開的方子里面，一直重用白芍，和炙甘草配合，這叫酸甘化陰，可以滋補津液。一個人的身體，如果津液虧乏，就會出現(xiàn)肌肉失養(yǎng)，呈現(xiàn)抽搐，跳動、拘攣等情形。

　　到底什么是津液？

　　中醫(yī)講的津液，是機體一切正常水液的總稱，包括各臟腑形體官竅的內(nèi)在液體及其正常的分泌物。津液是構成人體和維持生命活動的基本物質之一。

　　津液所包括的內(nèi)容非常廣泛，機體內(nèi)除了藏于臟腑中的精和運行于脈管內(nèi)的血之外，其他所有正常的液體都屬于津液。因此，津液即是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。

　　津液是津和液的總稱。但是，如果細分，我們要知道，由于津和液二者之間在性狀、分布和功能上有所不同，所以從概念上應將二者加以區(qū)別?！鹅`樞·五癃津液別》說：“津液各走其道，故三焦出氣，以溫肌肉，充皮膚，為其津；其流而不行者，為液。”

　　因此，可以說在津液中，質地較清稀，流動性較大，布散于體表皮膚、肌肉和孔竅，并能滲入血脈之內(nèi)，起滋潤作用的，稱為津；質地較濃稠，流動性較小，灌注于骨節(jié)、臟腑、腦、髓等，起濡養(yǎng)作用的，稱為液。

　　那么，我們?nèi)梭w的津液，到底是做什么用的呢？

　　津液的作用有兩個，第一個是：滋潤濡養(yǎng)。

　　津液是含有營養(yǎng)的液態(tài)物質，具有較強的滋潤作用。津液中含有營養(yǎng)物質，又有著豐富的濡養(yǎng)作用。當一個人體內(nèi)的津液虧乏，就會使得肌體缺乏濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)肌肉抽搐、拘攣的情況，像前面的患者，其實看到了這種抽搐，就要想到這里，非常遺憾在西醫(yī)里面沒有這樣的概念，所以前面的西醫(yī)對此病毫無辦法，只能給患者開點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，但是沒有效果。

　　津液的第二個作用，是充養(yǎng)血脈。

　　津液與血液互相幫助，當血液內(nèi)的液體不足，津液入脈，成為血液的重要組成部分?！鹅`樞·邪客》中已說明津液在營氣的作用下，共同滲注于脈中，化生為血液，以循環(huán)全身發(fā)揮滋潤、濡養(yǎng)作用。

　　而津液與水濕還不一樣的，這是很多人不理解的地方，我們喝的水，被利用的，變成了津液和血液，沒有利用的，會被身體通過尿液和汗液排出體外，但是，如果身體的正氣不足，無力把水液變成血液和津液，也無力把多余的水排出體外，則這些多余的水，留在體內(nèi)，就變成了多余的水濕，這些水濕，影響體內(nèi)氣血津液的運行，我們稱之為邪氣，叫水濕之邪。

　　所以，會出現(xiàn)這樣的情況，一個人的津液不足，但是水濕同時也過剩，這是身體正氣不足，轉化的功能出了問題。此時，不但要滋陰，還要去除水濕。

　　所以，像這樣缺乏津液的情況，單純的掛水打點滴未必見效，在人為的缺水情況下會起作用，比如人很多天在沙漠里不喝水，遇救后點滴會有幫助，因為這個人的機能是正常的，給他水，他就可以轉化為津液。但是，對于平時喝水正常，但是正氣不足，無力轉化的，是不能起多少作用的，因為人體并未全部可以將水轉化為津液。

　　而中醫(yī)的酸甘化陰的方法，就是一個把水液轉化為津液的辦法。

　　所以在前面的調(diào)理過程中，患者是因為津液不足，導致筋脈失養(yǎng)，同時感受外寒，引起了肌肉跳動。開始的時候，我用葛根的量大點，這個葛根湯里面包含著桂枝湯，有扶正驅邪的作用。（葛根湯孕婦禁服。）

　　可是，第二次我就減輕了葛根的量，而突出地讓白芍和炙甘草發(fā)揮作用，讓白芍藥性里面的酸，和炙甘草的甘，形成酸甘化陰的狀態(tài)，這樣，可以滋生津液，來濡養(yǎng)筋脈。這樣，患者的病很快就痊愈了。

　　不知道我講了這些，大家是否對津液的概念，有所了解了？

　　以后，有機會我們會給大家介紹更多的津液的知識的，我經(jīng)?？吹脚總冇酶鞣N面膜補充面部的水分，其實我想，如果學會滋補津液，好像就不必有此一舉了吧？