六味地黃丸在中國基本上可以是盡人皆知了。如果做個(gè)調查，估計就可以發(fā)現它是中醫方劑里面知名度最高的一個(gè)方子。

　　它雖然名氣這么大，可老百姓還是不大清楚到底什么人可以服用，又該在什么情況下服用。我經(jīng)常接受這樣的詢(xún)問(wèn)：“您說(shuō)我身體現在這個(gè)狀況，能不能吃六味地黃丸啊？”此類(lèi)問(wèn)題歷年積攢下來(lái)，不下有上百人問(wèn)了。

　　所以好好寫(xiě)寫(xiě)這個(gè)六味地黃丸吧，讓大家和自己的心里都更有個(gè)數。

　　1、六味地黃丸怎么來(lái)的？

　　六味地黃丸兒科專(zhuān)家錢(qián)乙創(chuàng )的方子，在他的書(shū)里叫“地黃丸”。后來(lái)由于使用地黃的方子太多了，于是就把它叫了六味地黃丸，因為這方子里的藥一共有六味。

　　這方子是怎么來(lái)的呢？也不是錢(qián)乙憑空想像出來(lái)的，這方的原型是《傷寒雜病論》中所載的崔氏八味丸。這崔氏八味丸由于出現在《金匱要略》中，所以后世稱(chēng)它為金匱腎氣丸，又叫桂附地黃丸。

　　注意，這個(gè)金匱腎氣丸可不是現在各個(gè)藥廠(chǎng)生產(chǎn)的“金匱腎氣丸”，現在藥廠(chǎng)生產(chǎn)的是在原來(lái)金匱腎氣丸的基礎上又加上了車(chē)前子、牛膝兩味藥，實(shí)際上這個(gè)方子的名字叫濟生腎氣丸。

　　我們的錢(qián)乙是兒科專(zhuān)家，他覺(jué)得小兒是純陽(yáng)之體，不需要再補陽(yáng)了，所以就把這金匱腎氣丸中的桂枝和附子給去掉了，結果就剩下了六味藥，它們分別是：熟地、山藥、山萸肉、茯苓、丹皮、澤瀉，也就組成了現在的六味地黃丸了。

　　2、出現了什么樣的癥狀才可以使用六味地黃丸？

　　主要是在腎陰虛的時(shí)候，服用效果最好。

　　那么，到底什么樣的表現是腎陰虛呢？

　　★舌頭

　　首先要看舌頭。舌頭分舌苔和舌質(zhì)兩個(gè)部份，舌質(zhì)如果發(fā)紅就有可能是了（如果舌質(zhì)白則是陽(yáng)氣不足的表現，要排除）。舌質(zhì)紅，然后舌苔是薄的，注意舌苔厚的人說(shuō)明是體內有痰濕，是不能不用六味地黃丸的，要先清掉痰濕。

　　總結一下，就是舌頭的狀態(tài)是舌質(zhì)紅、舌苔薄的人，有服用六味地黃丸的可能。

　　★脈搏

　　您可以和以前自己的脈搏比較，如果最近跳得比較快，則可能被劃進(jìn)來(lái)了。腎陰虛的脈搏的特征是細數，您可以在附近找個(gè)老中醫，讓他診一下脈，看看自己的脈是否是細數，看看自己的舌頭是否符合舌質(zhì)紅舌苔薄的標準。

　　如果脈搏跳動(dòng)的比較緩慢，那是絕對不需要服用的。

　　★癥狀

　　然后再看癥狀吧，中醫是很重視癥狀表現的。如果在舌紅、苔薄、脈細數的同時(shí)，出現以下癥狀，就可以服用六味地黃丸了：

　　腰膝酸軟，這是因為腎的位置就在腰部，腰是腎的宅第，如果腎陰虛，則會(huì )導致腰部感覺(jué)不正常；

　　頭暈眼花，這是因為陰血不足，虛火上攻的緣故，這種感覺(jué)是眼睛干干的，很澀，見(jiàn)到風(fēng)還容易出眼淚；

　　耳鳴耳聾，這種耳鳴是一種長(cháng)時(shí)間的，聲音很小的那種耳鳴，和您感冒發(fā)燒時(shí)的那種轟轟的耳鳴不同，相信您自己一體會(huì )就明白了；

　　盜汗自汗，就是身上總是出虛汗，稍微一動(dòng)就是一身，這里尤其注意的是晚上睡覺(jué)時(shí)出汗，那就說(shuō)明陰虛的非常厲害了，有的人被褥都會(huì )濕的。，但是需要鑒別的是在夏天的桑拿天，無(wú)論是誰(shuí)睡覺(jué)都會(huì )出汗的，這個(gè)不要包括在內。

　　以上是通常的診斷標準，下面我再介紹幾個(gè)六味地黃丸在現實(shí)生活中的幾處應用。

　　3、最適合使用六味地黃丸的四類(lèi)人

　　★第一類(lèi)：熬夜的人

　　現代人的生活已經(jīng)和古人有很大的不同了。古人是跟著(zhù)太陽(yáng)的起落作息，現代人則反過(guò)來(lái)了，夜里經(jīng)常要熬到一兩點(diǎn)鐘，然后早晨起得很晚，這樣的作息時(shí)間會(huì )對身體造成一定的影響。

　　因為中醫認為夜屬陰，如果您在夜里一直不休息，一直在活動(dòng)，那么您消耗的是您的陰氣，也就是說(shuō)消耗的是您的物質(zhì)基礎，這會(huì )引起您身體的各種反應。現在很多研究者把目光投向了上夜班的人群，研究發(fā)現他們身體所患的一些職業(yè)病是非常有規律的，比如夜班人群的脂肪肝發(fā)病率遠遠高于正常人群，大家很不理解這是為什么，其實(shí)這就是身體在進(jìn)行自我補償而已。

　　所以，熬夜的人注意了，如果您感覺(jué)到了有前面我論述過(guò)的那些診斷指征，那就可以服用六味地黃丸來(lái)進(jìn)行調理了，它可以慢慢調整您身體的失調，使身體向正常的方向轉化。

　　★第二類(lèi)：用腦過(guò)度的人

　　這也是隨著(zhù)世界發(fā)展出現的一種趨勢。在古代這種情況很少，沒(méi)有這么大的學(xué)習強度，在六七十年代也很難想像。但是現在的工作學(xué)習節奏太快了，出現了很多在短時(shí)間內過(guò)度用腦的情況。比如打電子游戲，這種事情要求你的大腦反應很快；又比如工作任務(wù)，可能要求您在很短的時(shí)間內進(jìn)行高強度的思考；又比如學(xué)習，有的時(shí)候要求您三天寫(xiě)一篇論文等等，這些事情都需要消耗大量的物質(zhì)基礎，長(cháng)此以往，人身體的狀態(tài)就會(huì )改變。

　　那么用腦跟腎有什么關(guān)系呢？

　　中醫認為腎主骨生髓，腦為髓海，就是說(shuō)中醫認為人體的骨頭，骨頭里的骨髓，以至于脊髓，直到大腦，都是與腎密切相關(guān)的，如果過(guò)度用腦，則會(huì )產(chǎn)生一些比如耳鳴、疲憊無(wú)力、頭暈、腰腿無(wú)力等情況，所以想要補充用腦過(guò)度產(chǎn)生的身體失調的情況，要從補腎下手，這個(gè)時(shí)候可以服用六味地黃丸，它可以對身體進(jìn)行調整，使物質(zhì)得到及時(shí)的補充。

　　★第三類(lèi)：房事過(guò)度的人

　　西方人不大重視這個(gè)問(wèn)題，但是東方人的體質(zhì)不同，房事過(guò)度會(huì )引起一些身體上的失調。但是記住，六味地黃丸不是壯陽(yáng)藥，它們有本質(zhì)的不同。

　　有許多朋友都問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，就是六味地黃丸是否能夠讓性能力更強等等。在這里我要把這個(gè)事情講一下，在房事過(guò)度后，人的身體會(huì )出現一些失調，六味地黃丸是調整這些失調的，它只能起到補充物質(zhì)基礎的作用。記住，物質(zhì)和功能是兩回事，它并不能起到壯陽(yáng)的作用，不要錯誤地理解了它的作用。

　　六味地黃丸的作用是長(cháng)期的，緩慢的。實(shí)際上如果長(cháng)期房事過(guò)度，那對身體的影響也是長(cháng)期的，這時(shí)如果能夠堅持服用一段時(shí)間的六味地黃丸，就可以減緩身體的損傷程度。

　　★第四類(lèi)：長(cháng)粉刺的人

　　還有一部份人群，就是青春期或者過(guò)了青春期的人，有很多人臉上的粉刺很多，尤其是些女孩子，很痛苦。實(shí)際上這就是一種腎陰不足、虛火上炎的表現。正常人體內的陰陽(yáng)應該是平衡的，可是如果陰不足的話(huà)，就會(huì )導致陽(yáng)過(guò)份的增長(cháng)（當然，也有的情況是陽(yáng)過(guò)份地增長(cháng)，導致陰跟不上其腳步，顯得相對地不足了），在這種情況下，就會(huì )在體表出現一些相應的表現，粉刺就是其中的一種。

　　所以對于這部分人來(lái)說(shuō)，補充體內的陰血，使得陰陽(yáng)能夠平衡是非常重要的，因此可以服用六味地黃丸，對體內的物資基礎進(jìn)行補充，使得陽(yáng)氣不至于過(guò)份的亢奮，這樣就可以慢慢地恢復正常的身體狀態(tài)了。

　　當然，這部分人在服用六味地黃丸的同時(shí)也可以用野菊花、枇杷葉各十克泡水代替茶喝，這樣可以更快地解決問(wèn)題。

　　4、什么人不適合服用六味地黃丸？

　　第一，是有濕熱的人。

　　這種人舌苔厚，舌苔黃膩（不是在吸煙和飲橙汁后），胃腸里面脹悶，大便不成形，這些是體內有濕熱的人的診斷指征，需要排除。

　　第二，陽(yáng)虛的人。

　　記住，所有的腎陽(yáng)虛都是在腎陰虛的基礎上形成的，但此時(shí)不要馬上補陰。陽(yáng)虛的診斷指征是舌質(zhì)顏色淡，脈搏跳動(dòng)多數是緩慢的，下肢發(fā)涼，怕冷，尿是清長(cháng)的，這部分人要先補陽(yáng)，再補陰，或者兩者同時(shí)進(jìn)行（比如金匱腎氣丸就是這個(gè)作用）。

　　第三，脾胃功能弱的人。

　　由于傳統中醫認為，六味地黃丸中的主藥熟地有滯膩的性質(zhì)，所以長(cháng)時(shí)間服用會(huì )導致脾胃不振，所以要慎重服用。我可以給大家提供一個(gè)方法，就是可以用砂仁一個(gè)，搗碎，泡開(kāi)水，用這個(gè)水來(lái)沖服六味地黃丸，這樣砂仁的芳香之氣可以振奮脾胃，就化解掉了熟地的滯膩之性，同時(shí)砂仁還可以引藥氣歸腎經(jīng)，一舉兩得。

　　當然，最好的辦法是到中醫那里，請他給自己診脈，看看是否適合服用六味地黃丸進(jìn)行調養。

　　六味地黃丸實(shí)在是一個(gè)好方子，古代醫家對其推崇備至，它在調整人體功能方面的作用是非常突出的，希望它能夠為各位的健康做出貢獻。