——中醫(yī)認(rèn)為,人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞,可在臉上反映出來(lái)。當(dāng)臉上出現(xiàn)以下這些癥狀時(shí),可能您的身體出現(xiàn)了健康問(wèn)題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在"搖藍(lán)"之中,不妨每天抽出一點(diǎn)時(shí)間觀察您的臉部。肌膚的顏色、光澤能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài),是身體健康的"晴雨表"。

　　1、臉色發(fā)黃

　　——發(fā)黃主要是因?yàn)楦渭?xì)胞損害或膽管阻塞,使血液中膽紅素濃度超過(guò)正常范圍、滲入組織與黏膜而造成的,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為"黃疸"。此種臉色主要見(jiàn)于急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、膽結(jié)石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等癥的患者。此外，鉤蟲(chóng)患者由于長(zhǎng)期慢性失血,也會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃的癥狀。

　　2、耳朵發(fā)紅

　　——耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說(shuō)明循環(huán)不好，要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。

　　3、面頰呈褐紅色

　　——面頰發(fā)紅是高血壓的征兆。因此,面部呈此顏色的人要注意減少吸煙量或戒煙,經(jīng)常量血壓。

　　4、臉色紫紺

　　——其多數(shù)情況下由低氧引起。劇烈的疼痛常使臉色蒼白而帶有紫紺；心力衰竭、先天性心臟病等,也都會(huì)使病人臉色變?yōu)榍嘧仙?/p>

　　5、鼻類(lèi)呈紅色或紫色

　　——鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過(guò)多。因此,在日常飲食中,要避免攝入過(guò)多的鹽,戒煙限酒,以清淡飲食為主,起居規(guī)律。

　　6、眼圈發(fā)黑、臉色晦暗

　　——早上起來(lái),如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀,表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜盡量不要加糖,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療。此外,吃啥補(bǔ)啥,可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。

　　7、臉色潮紅

　　——潮紅有生理性臉色潮紅和病理性臉色潮紅兩種。前者出現(xiàn)在日曬、飲酒、劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)、憤怒和害羞等情形下；后者主要發(fā)生在感染引起高熱性疾病(如傷寒、瘧疾、肺結(jié)核、肺炎等)或服用阿托品等擴(kuò)張血管藥物或者大量服用激素之后。

　　8、臉色發(fā)黑

　　——中醫(yī)認(rèn)為,臉色發(fā)黑是腎虧表現(xiàn),故需用補(bǔ)腎藥物治療。另外,腎上腺皮質(zhì)功能減退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性腎功能不全、肝癌等患者,也會(huì)臉色變黑。長(zhǎng)期服用某些藥物,如抗癌藥物,也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

　　9、皮膚過(guò)于白皙

　　——皮膚過(guò)于白晳,可能是氣血欠虧所致。改善這一癥狀,可以將紅棗、花生米用溫水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這些食物,可使臉色紅潤(rùn)起來(lái)。

　　結(jié)語(yǔ)：

　　——疾病是可以預(yù)防的,一旦出現(xiàn)苗頭時(shí)只要發(fā)現(xiàn)及時(shí)并立刻加以調(diào)養(yǎng)就能將它扼殺。所以不要忽視你身上的任何一個(gè)小細(xì)節(jié),仔細(xì)觀察,這樣才能為健康保駕護(hù)航哦。