社會(huì )雖然在不斷的向前發(fā)展與進(jìn)步當中，可是各種各樣的疾病的發(fā)病率卻是越來(lái)越高了，這不得不引起我們的重視和警惕。身體是健康之本，在我們身邊有很多人都受到了前列腺炎的困擾，這是生活中較為常見(jiàn)又高發(fā)的一種泌尿外科疾病，給廣大男性朋友們造成的影響很大。那么，前列腺炎的護理要點(diǎn)是什么呢?

　　對于前列腺炎的發(fā)生大家是要有一定了解與認識的，因為現在前列腺炎的發(fā)病人群正向著(zhù)年輕化發(fā)展。大約50%的男性在一生的某個(gè)時(shí)期幾乎都會(huì )受到前列腺炎的困擾，那么我們日常生活就要注意養好自己的前列腺，做好重重“防護”措施，避免前列腺受傷，造成不必要的困擾。

　　前列腺炎的三大護理要點(diǎn)

　　1、避免不合理的生活習慣

　　前列腺炎的發(fā)生與人們所養成的不良生活習慣之間是有很大的關(guān)系的，因此避免不合理的生活習慣可以有效的防治前列腺炎。不合理的生活習慣是常見(jiàn)的前列腺炎的病因，會(huì )導致疾病二次發(fā)作，所以，最好避免久坐、酗酒、抽煙、憋尿、忍精不射、不按時(shí)作息的習慣，養成良好的生活習慣既可以防止前列腺炎的復發(fā)，又可以增強體質(zhì)，預防其他疾病的發(fā)生。

　　2、加強心理疏導，堅定治愈信心

　　患得了前列腺炎這種疾病對于任何一位病人來(lái)講都是非常有壓力的，因此護理前列腺炎的要點(diǎn)之一還在于加強心理方面的疏導，這很重要。因為對前列腺炎的常識認識不夠，使前列腺炎患者時(shí)常會(huì )伴有精神-神經(jīng)癥狀，前列腺炎治療過(guò)程漫長(cháng)，較難治愈，也給患者帶來(lái)很大壓力，使患者對治療失去信心。另外，因為不潔性交感染或者有手淫史的病人，常常存在心理方面的障礙。因此，對待前列腺炎病人應該重視其心理疏導與治療，鼓勵患者面對現實(shí)，積極配治療。

　　3、及時(shí)消除致病源

　　前列腺炎不斷高發(fā)不是沒(méi)有原因的，除了自身不良生活習慣原因之外還要及時(shí)的消除致病源。前列腺炎也可由身體其他器官炎癥的感染導致，如包皮過(guò)長(cháng)、陰囊炎等，這些炎癥也是導致前列腺炎反復發(fā)作、不易根治的常見(jiàn)誘因，所以，對于由其他疾病導致的前列腺炎患者，要采取正確的治療方法，消除這些致病源。

　　前列腺要重視“防護”

　　1、婚姻生活要規律：規律和諧的婚姻生活是防治前列腺炎的一味良藥，也是防護前列腺炎發(fā)生的一大有效措施。短時(shí)間內婚姻生活頻繁者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達89。7%。相反，節制親密生活，致前列腺分泌大量“囤積”，時(shí)間長(cháng)了導致前列腺過(guò)度擴張與充血，也可引發(fā)炎癥。此外，體外排精、親密生活中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。

　　2、多吃西紅柿：日常生活中常見(jiàn)的西紅柿對于防治前列腺炎有很好的作用，大家不妨經(jīng)常吃吃西紅柿吧。在一項哈佛醫學(xué)院針對47萬(wàn)個(gè)男人所做的研究中，研究人員發(fā)現吃烹調過(guò)的西紅柿產(chǎn)品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽(tīng)起來(lái)好像很多，不過(guò)1/2杯的西紅柿醬就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量還遠遠超過(guò)一份呢。

　　3、到醫院做篩檢：養成定期體檢的習慣是防治前列腺炎等其他疾病發(fā)生的重點(diǎn)，希望能夠引起大家的重視。男科專(zhuān)家建議，男人到了50歲，就應該每年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開(kāi)始做這些檢查。

　　擁有健康的身體和幸福的生活是我們每一個(gè)人都想要的，但是面對前列腺炎的發(fā)生大家也不要氣餒和有心理負擔，只要積極治療和做好全面的護理是能夠爭取盡快恢復身體的健康的。