治療慢性咽炎的茶飲

　　【羅漢果茶】

　　羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。

　　【橄欖茶】

　　取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。

　　【大海生地茶】

　　胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，悶15分鐘，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語(yǔ)則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門(mén)閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。

　　【桑菊杏仁茶】

　　桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當茶水飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天1劑。功能清熱疏風(fēng)，化痰利咽。

　　【山楂利咽茶】

　　藥用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。使用時(shí)，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。

　　慢性咽炎從是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經(jīng)常性的出現呼吸道炎癥。若想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營(yíng)養素是蛋白質(zhì)，維生素A和鐵。

　　平時(shí)飲食中注意多攝取含這些營(yíng)養素豐富的食物如:豆及豆制品，胡蘿卜，西紅柿，南瓜，含鐵豐富的有：奶類(lèi)，動(dòng)物的血液，菠菜。注意：菠菜不能與牛奶在較近的時(shí)間內食用(菠菜含草酸，會(huì )跟牛奶中的鈣合成草酸鈣，不易消化且容易造成結石)。

　　慢性咽炎吃藥的效果不明顯，慢性病都需要長(cháng)期調養。患有慢性咽炎的人應該保持一個(gè)良好的生活習慣，平時(shí)戒煙酒，不吃辛辣刺激的食物，多喝一些小編推薦的可以治療慢性咽炎的茶飲，相信長(cháng)期堅持下去你就可以拜托慢性咽炎的困擾了。