中醫(yī)教你看汗液知疾病

　　白汗

　　色白屬肺，白色的汗多為心肺陽虛，宗氣不足所導致的。白汗有時也偶見于劇痛，如伴有胸痛、心慌氣短，要警惕心絞痛。

　　黃汗

　　色黃屬脾，黃色的汗是脾濕熱的征兆。如果色黃而清稀，則為脾虛黃汗；色黃而黏稠則為濕熱黃汗。如伴眼球黃、皮膚黃、尿黃，那就要去查肝功能，可能是肝炎或者膽部疾病。

　　黑汗

　　色黑屬腎，出現(xiàn)黑色的汗多為腎虛的表現(xiàn)。如果是黑而清稀，則為心腎失調(diào)，當調(diào)補心腎以斂精氣；如果是黑而黏稠，則為腎陰虛濕熱之象，應(yīng)當育陰清利濕熱。

　　綠汗

　　色綠屬膽，出現(xiàn)綠色的汗，提示膽精外泄，預(yù)示著可能有膽管疾病，要就醫(yī)檢查。糖尿病晚期也會出現(xiàn)綠汗，是酮中毒表現(xiàn)，一般預(yù)后不良。

　　汗液不同味道的原因

　　尿臭味

　　汗液散發(fā)出尿味，汗干后也會在皮膚上留下結(jié)晶物，常見于尿毒癥病人。

　　腥臭味

　　汗液帶有特殊的腥味，可能和熱證或濕熱證有關(guān)，一般屬肝熱，或多見于肝硬化，可以用菊花泡水喝來緩解癥狀。

　　香味

　　汗液飄出香味來，常是糖尿病人的體征。

　　排汗液的好處有哪些

　　排出毒素

　　主動出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程，將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統(tǒng)暢通。

　　控制血壓

　　高血壓是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，運動出汗可以擴張毛細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達到降低血壓的目的。

　　促進消化

　　不出汗、氣血運行慢了會影響消化，導致人吃不香；神經(jīng)活動也會因此受到影響，導致人晚上睡不香。

　　紅汗

　　色紅屬心，紅汗又稱血汗，實際上是淡紅色，多為氣虛的表現(xiàn)，也為心肝火旺的征兆。多提示身體有出血傾向，應(yīng)去進一步就醫(yī)驗血。此外，服碘化鉀等化學制劑，容易出現(xiàn)藥物性紅汗癥。

　　防骨質(zhì)疏松

　　不少人以為出汗會導致體內(nèi)鈣質(zhì)隨汗液流失，對此，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會隨著汗液排出。相反，出動汗有利于鈣質(zhì)的有效保留，防止骨質(zhì)疏松。