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臉上長(zhǎng)痘了 是肺熱在作怪

2015-04-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:臉部是女性朋友最在意的一個(gè)身體部位,如果臉上長(zhǎng)痘會(huì)苦惱不己。臉上為什么會(huì)長(zhǎng)痘呢?中醫(yī)認(rèn)為,人體皮膚與臟腑有很密切的聯(lián)系,尤其是五臟之肺。臉上長(zhǎng)痘了,是肺熱引起。

  中醫(yī)認(rèn)為,“肺主皮毛”。人體通過肺氣的宣發(fā)和肅降,使氣血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,則肌膚干燥,面容憔悴而蒼白。肺虛的人,皮膚干燥而沒有光澤、面容憔悴。

  中醫(yī)專家表示,額頭長(zhǎng)痘多因壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題;雙眉間長(zhǎng)痘多是胸悶,心律不整,心悸;鼻翼長(zhǎng)痘多與卵巢功能或生殖系統(tǒng)有關(guān);鼻頭長(zhǎng)痘多是胃火過盛,消化系統(tǒng)異常;右邊臉頰長(zhǎng)痘多是肺功能失常;左邊臉頰長(zhǎng)痘多是肝功能不順暢,有熱毒;唇周邊長(zhǎng)痘多是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏;下巴長(zhǎng)痘多是內(nèi)分泌失調(diào);太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞;鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺,輕微干燥脫皮現(xiàn)象,表示血液循環(huán)不良;臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘或出現(xiàn)粉刺,表示飲食必須加以節(jié)制。

  肺處于五臟最高的位置,被稱為“華蓋”,主司呼吸運(yùn)動(dòng),從自然界吸入清氣,又把體內(nèi)的濁氣排出體外,是心臟的輔臣,幫助新陳代謝順利進(jìn)行。降肺火不妨以滋補(bǔ)潤(rùn)肺為主。若能善用潤(rùn)肺的中藥,如百合、靈芝、杏仁、桑葉等,會(huì)幫助皮膚活化,使皮膚光亮。

  上午7~9點(diǎn)是肺經(jīng)最強(qiáng)的時(shí)間,在肺最有力的時(shí)候做些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,能強(qiáng)健肺功能。肺最脆弱的時(shí)間是晚上9~11點(diǎn),所以晚上咳嗽得更厲害些,建議晚飯后口中含一片梨,到睡前刷牙時(shí)吐掉。

  另外,還要注意飲食和情緒了,禁止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會(huì)讓肺部更加不適。

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