方法1:針灸治療
優(yōu)點(diǎn):針灸療法防治近視是行之有效的方法之一,已得到了廣泛的應用。幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當時(shí),人們還發(fā)現,從針刺此穴開(kāi)始到退針之間的30分鐘的過(guò)程中,視力即有不同程度的改善,說(shuō)明針刺對近視眼的療效迅速而確切。
缺點(diǎn):針灸治療青少年近視眼,近期療效是確切的,但遠期效果尚不夠滿(mǎn)意,而機理研究則有待進(jìn)一步深化。
方法2:中藥治療
優(yōu)點(diǎn):中醫治療近視眼主要是根據全身情況采用中藥整體辨證論治,認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發(fā)現,該藥的療效與近視的輕重程度密切相關(guān),近視程度越輕,臨床治愈率和顯效率越高。
缺點(diǎn):大多的中藥對假性近視療效明顯,但對真性近視有效的方劑較少,對此有待進(jìn)一步研究和提高。
方法3:耳針療法
優(yōu)點(diǎn):用耳針?lè )乐谓暿墙鼛啄陙?lái)國內廣泛應用的有效療法之一。耳針療法種類(lèi)很多,用于防治近視眼的方法有:耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡(jiǎn)便易行、易于掌握、無(wú)毒副作用等優(yōu)點(diǎn)。
缺點(diǎn):遠期療效不明確。
方法4:點(diǎn)穴治療
優(yōu)點(diǎn):能夠緩解肌肉痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),縮短球距,所以對多數青少年近視眼有治療作用,使其視力有不同程度的提高。
缺點(diǎn):遠期療效不明確。
方法5:穴位按摩方法
優(yōu)點(diǎn):通過(guò)選經(jīng)取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周?chē)窠?jīng)感受器和末梢血管,有效改善眼部周?chē)貉h(huán)和內神經(jīng)調節,改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝,恢復眼肌的生理調節并加有麝香透皮吸收,從而獲得局部和全身綜合調整,以恢復眼球的正常生理功能。
缺點(diǎn):必須由專(zhuān)業(yè)人員的正確按摩才行。
方法6:折指法
優(yōu)點(diǎn):小指向內折彎再向后扳的屈伸運動(dòng)。每遍進(jìn)行30~50次,并在小指外側的基部用拇指和食指揉捏50~100次。此法坐、立、臥皆可做,每天堅持早晚各做1遍,不僅能養腦明目,對有白內障和其他眼病者也有一定療效。
缺點(diǎn):遠期療效不明確。
近視眼是發(fā)生給日常的生活、工作都會(huì )帶來(lái)不便,我們日常生活中一定要做好預防,盡量避免近視的發(fā)生,如果近視了,也要積極的治療。