骨癢容易和什么癥狀混淆
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預(yù)防：1,一般治療：應(yīng)該注意睡眠衛(wèi)生以及規(guī)律作息.少用咖啡及含咖啡的飲料,戒煙,少飲酒或睡前熱水浴.應(yīng)避免白天過度的睡眠,減少因此而出現(xiàn)的睡眠障礙.另外,白天過度的體力運(yùn)動可能也會加劇不安腿綜合征癥狀.
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