反酸怎么預防治療
1、學(xué)會(huì )放松心情，避免精神緊張，生活安排要有規律。
2、減少進(jìn)餐量，肥胖者減肥。
3、不吸煙，不喝酒及含酒精或咖啡的飲料，不喝濃茶。
4、避免進(jìn)食柑橘類(lèi)水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥和辛辣食物。
5、放松腰帶，吃飯后至少2～3小時(shí)內不要躺下或上床睡覺(jué)。
6、抬高床的上部，使胃內容物不易反流入食道，可以使用床墊伴侶(mattress genie)等產(chǎn)品。
7、避免服用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、保泰松及皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。
8、如出現規律的上腹部疼痛(饑餓時(shí)或進(jìn)餐后)或嚴重燒灼感，應去醫院就醫。
9、急性、重癥腹痛，應去醫院就醫。
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