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肺熱津傷消渴

肺熱津傷消渴怎么預防治療

一旦出現肺熱津傷消渴，治療起來(lái)是非常麻煩的，因此積極做好預防是非常有必要的。
1．發(fā)現"三多一少"癥狀時(shí)，應及時(shí)到醫院就醫，明確診斷。已確定為消渴癥時(shí)，需住院治療者，即住院治療，以免延誤病情。老年人癥狀常不明顯，應定期檢查尿糖、血糖(半年或一年檢查一次)。
2．調整生活規律。糖尿病屬慢性病，生活規律非常重要，在身體情況允許的情況下，按時(shí)起居，有利于糖代謝。每周按時(shí)測量體重，作為計算飲食和觀(guān)察療效的依據。
3．合理飲食調配。少進(jìn)糖食、根莖類(lèi)蔬菜如：土豆、白薯、山藥。要適當限制水果。應增進(jìn)粗纖維的食物如：糙米、玉米、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、白菜、綠豆芽、黃瓜、芹菜、西紅柿等。多食用精蛋白如：瘦肉、蛋、奶、魚(yú)類(lèi)。選用植物油，少進(jìn)動(dòng)物內臟類(lèi)食物等。
4．堅持適當的活動(dòng)。適當規律的活動(dòng)是治療糖尿病的一種重要手段，可采取多種活動(dòng)方式，如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步。可根據自己的身體情況相愛(ài)好，選擇活動(dòng)方式。要持之以恒。
5.平時(shí)可多食用些清熱潤肺的食物，如胡蘿卜、梨子、木耳等。