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噎痛感

噎痛感怎么預(yù)防治療

  1.避免攝取會(huì)引起心灼熱的食品

  2.少量多餐,減少大量進(jìn)食引起的胃脹或胃酸。

  3.避免油膩食物或降低高脂肪食物的攝取。

  4.避免食用巧克力、酒精或咖啡因飲料;如茶、咖啡、可樂等飲料。

  5.避免使用薄荷油。

  6.避免飯后立即躺下或束腰。

  7.睡前2~3小時(shí)避免進(jìn)食。

  8.避免穿著過緊衣服。

  9.肥胖者應(yīng)減重。

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