一般來(lái)說(shuō)近視有兩種。一種是由眼球本身構造成的，如有些人角膜至視網(wǎng)膜之間的長(cháng)度（亦稱(chēng)眼軸）比較長(cháng)，光線(xiàn)經(jīng)過(guò)眼透明組織的折光之后，就聚焦在視網(wǎng)前，看東西就有模糊之感，這種近視稱(chēng)為“軸性近視”。
另一種則與眼球功能有關(guān)，如眼球集中光線(xiàn)的力量過(guò)強，或由于不注意眼衛生，而使眼內負責調節的睫狀肌處于過(guò)度緊張狀態(tài)，時(shí)間一長(cháng)，睫狀肌就會(huì )發(fā)生疲勞甚至痙攣，最后使視力減減退。
回復聚焦肌功能，眼球定位兩個(gè)階段。
回復眼球聚焦肌的功能。
找一張過(guò)期的掛歷，剪下日期的部分，因為這上面的字的體積有大有小。
然后摘掉眼鏡，雙手將日歷平舉在眼前。
日歷與眼睛的距離是你手舉在眼前最不費力、最舒服的距離，目測一下你所能看清的字。
然后將日歷慢慢拉近臉面直至到臉，在拉進(jìn)的過(guò)程中眼睛使勁往大里睜。
然后再將日歷慢慢從臉面推出直至到雙臂抻直，在推出的過(guò)程中眼睛使勁往小里擠。
這種推拉過(guò)程的時(shí)間為10秒左右，具體在自己的感覺(jué)結果，自己掌握。在已能看清字后逐漸加快。
最初的三天，每天練習一次，每次推拉動(dòng)作的練習為40次。三天后自己掌握。
只要你的眼睛的組織肌體沒(méi)有受到藥物或手術(shù)治療的損壞，一般人通過(guò)這種練習，十天半月的時(shí)間眼睛聚焦肌的功能就可以完全回復，也就是說(shuō)你不需要眼鏡就能看清一切了。
注意事項：
1．特別要注意的是前三天的練習不要超過(guò)40次。因為當你第一次練習完后，你就會(huì )發(fā)現以前看不清楚的字現在可以看清楚了，不要一激動(dòng)便毫無(wú)節制的加碼多練想得到更好的結果，這種想法往往會(huì )事與愿違。首先是地凍三尺非一日之寒，你不可能一次練習就讓你的“聚焦肌”回復功能。
再者這種練習人自身感覺(jué)上很輕松，但是眼球的“聚焦肌”卻是在超出常規幾十倍強度下運動(dòng)，一旦拉傷所帶來(lái)的痛苦遠比其它部位的肌肉拉傷大的多。
而三天之后，人體應對這塊肌肉所出現的新的運動(dòng)狀態(tài)，進(jìn)行生理上的調整已基本完成。這時(shí)你再加碼練習，就不會(huì )對它造成損害。但不了防止肌肉的過(guò)于疲勞，加碼最好是逐步遞增。
2．每天的練習一次就行了，因為人體機能的循環(huán)，24小時(shí)是一個(gè)周期。
3．最初練習的第二天，眼球有酸漲感，這和其它部位的肌肉突然加大運動(dòng)量所造成的感覺(jué)完全相同。
4．在最初推拉練習的過(guò)程中，看不看日歷上的字無(wú)所畏，因為最初的練習目的是讓眼球的“聚焦肌”強勁的運動(dòng)起來(lái)。后期看不看可憑自己的感覺(jué)自己掌握。
眼部保養。
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健客價(jià)： ￥85癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 目前暫不推薦對12歲以下兒童采用單藥治療，因為尚未得到對這類(lèi)特殊目標人群所進(jìn)行的對照試驗的相應數據。 2歲以上兒童及成人的添加療法： 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 本品也可用于治療合并有
健客價(jià)： ￥41癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療： 用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類(lèi)型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。 部分性癲癇適用于：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作、部分繼發(fā)全身性發(fā)作。
健客價(jià)： ￥581．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類(lèi)型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡(jiǎn)單性或復雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類(lèi)型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。
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