相信近視的朋友都有這樣的感受

自從近視后

眼鏡就成為了必不可少的必需品

一天24小時除了睡覺

其余時間基本都與你親密相伴

簡直比對象還“黏人”

那對于這個親密的伙伴

你知道要怎么細心“呵護”它嗎？

今天小編就跟大家安利一下

“三要四不要”戴鏡常識

幫助大家在保護眼睛的同時

也要愛護好這個親密的伙伴

01、一要

到正規(guī)的眼科診所進行專業(yè)的驗光以及眼部檢測，這樣才能保證配到合適且舒適的眼鏡。

02、二要

配戴眼鏡要及時，如果你已經近視到200度以上，那就請你及時進行配鏡，如若不及時戴鏡，就將會導致你的近視度數加深，到時候就后悔莫及了。

03、三要

保持眼鏡鏡面的清潔，不然會降低眼鏡的識別度，導致近視度數加深的危險。

1、一不要

戴眼鏡后千萬不要脫脫戴戴，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節(jié)與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節(jié)和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負面影響。

2、二不要

不要亂戴別人的眼鏡，我們配戴眼鏡的目的是矯正視力，比如說遠視、近視、老視、散光等視力問題，每個人的情況不同，配戴的眼鏡也不一樣。因此，最好不要配戴別人的眼鏡。

3、三不要

不要讓眼鏡太松或者太緊，眼鏡腿的間距要合適，要讓眼鏡腿保持合適的彎曲度，避免讓眼鏡太松或者太緊。一般說來，眼鏡片和眼皮要保持十二毫米的距離，距離不要和這個標準相差太大。如若不然，會因為棱鏡效應讓配鏡者出現頭昏目眩、視物變形、容易疲勞等現象，時間一久會出現斜視。

4、四不要

不要用力扭曲鏡架，眼鏡的框架不能經常扭曲，那樣不但會讓鏡架變形，還會在潛移默化中對你的視力造成影響。有些人喜歡用單手戴眼鏡，這樣是不對的，這樣會因為鏡架的受力程度不同而出現變形的情況。

眼鏡也有“服役時限”的，長時間不更換眼鏡不但會產生視覺疲勞、眼干、眼澀等狀況，更會對人的視物能力產生長遠影響，所以在愛護它的同時，也要及時跟換眼鏡，以保證用眼的舒適度。