眼睛是我們心靈的窗戶(hù),這扇窗戶(hù)我們得需要好好地保護,但是日常生活中這些行為最是傷眼,而一旦養成了習慣,心靈的窗戶(hù)就會(huì )受到傷害。哪些傷眼的行為習慣最不可取呢?下面就給大家介紹5種最常見(jiàn)的傷眼習慣。
近距離用眼
在信息化的時(shí)代,各類(lèi)電子產(chǎn)品充斥著(zhù)我們的眼球,也讓我們越來(lái)越離不開(kāi)它們。但是,越是依賴(lài)電子產(chǎn)品帶給我們的方便與便捷,個(gè)中問(wèn)題也越是容易突顯,它們的第一宗罪就是傷眼。據了解,眼睛在1分鐘眨眼的次數是為12~15次。人們對著(zhù)電子產(chǎn)品屏幕的時(shí)間太久,眼睛眨動(dòng)的次數就會(huì )減少,這時(shí)候眼睛會(huì )疲勞、干澀,容易造成近視等眼疾的發(fā)生,所以一般強調,對著(zhù)電子產(chǎn)品屏幕看書(shū)、玩游戲、看電視劇,最好是能適當的休息一下,看看遠處。
睡覺(jué)前不洗臉
睡覺(jué)前清潔臉部,其實(shí)有很多好處的,在外奔波一天,會(huì )沾染上很多灰塵、病菌,睡前洗臉可以做好臉部的清潔工作,是能夠減少眼部感染的機會(huì )。
吸煙
吸煙的危害多多,對眼睛的危害也不容小視。最為直接的影響就是會(huì )導致弱視,吸煙的時(shí)候,人體吸入的氧氣會(huì )被消耗,同時(shí)也會(huì )降低血中的氧含量,缺氧會(huì )讓眼視網(wǎng)膜給外敏感,時(shí)間一長(cháng),視神經(jīng)纖維會(huì )變性,輕者會(huì )導致視力下降繼而發(fā)生弱視,重者易致失明。
經(jīng)常揉眼睛
眼睛感覺(jué)不舒服,這時(shí)候大家都會(huì )用手揉眼睛。奈何,手上的細菌何其之多,你可知道一雙未洗過(guò)的手藏的細菌多達幾十萬(wàn)個(gè),經(jīng)常用手揉眼睛,容易患沙眼、紅眼病等眼疾。
亂用眼藥水
眼睛不舒服,大家除了愛(ài)揉眼睛,還有一個(gè)習慣就是滴眼藥水,特別是在工作或者學(xué)習時(shí)間長(cháng)了眼睛酸脹、又紅又癢的時(shí)候。可是,多數眼藥水中都含有防腐劑,長(cháng)期使用傷害角膜不說(shuō),不對癥還能造成更為嚴重的后果。
保護眼睛,愛(ài)護心靈之窗。在平時(shí)里,我們也可以適當讓眼睛放松,看看遠處,看看綠色植物,泡泡菊花茶。保護眼睛還可以吃菠菜、胡蘿卜、枸杞子、牛奶、西紅柿等等。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥87治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥52.5治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦
健客價(jià): ¥35.8本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養成分。
健客價(jià): ¥38本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥69加倍滋潤私處肌膚,有效維護女性私處菌群平衡,舒緩私處干癢、異味等困擾(尤其適用于敏感性肌膚和私處干癢者)。
健客價(jià): ¥99持續清爽、保濕私處肌膚,有效維護女性私處菌群平衡,舒緩私處干癢、異味等困擾(運動(dòng)后使用,倍感清爽)。
健客價(jià): ¥89地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥104.8本口罩適用于在日常生活中,民眾所佩戴的防止空氣中的PM2.5吸入,以達到陰擋空氣中的細顆粒物,花粉,細菌和飛沫等污染進(jìn)出佩戴口,鼻的用具,不適用于防護有害氣體和蒸氣的吸入,不適應于缺氧環(huán)境,逃生,消防,醫用以及其他職業(yè)的防塵口罩
健客價(jià): ¥15慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥59.8- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥35鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥26.8慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥65.22用于男女陰部皮膚、黏膜及身體其他部位皮膚的清潔抗菌;用于日常、性生活前后對細菌的抗菌及個(gè)人衛生護理。
健客價(jià): ¥28用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥4抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥151.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥247.81.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥60用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥。控制興奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥24.81.對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥10(1)對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥12.81、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥21.7先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥10治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78