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專(zhuān)家提醒您:角膜也需要“營(yíng)養”

2015-10-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:角膜很重要,是雙眼的“保護傘”,并決定著(zhù)視覺(jué)的清晰度。一旦它的健康出現問(wèn)題,視力就會(huì )隨之減弱。由此可見(jiàn),我們真的需要時(shí)刻關(guān)注眼角膜的“感受”,并水師為“它”補充營(yíng)養,讓眼角膜保持最佳狀態(tài)。

  眼角膜真的很“嬌氣”,經(jīng)常揉眼睛、佩戴不合適的隱形眼鏡、使用不合適的眼藥水、飲食結構不正確,以及光污染,都會(huì )讓它“大發(fā)脾氣”。長(cháng)此以往,角膜炎弱視白內障等癥狀就會(huì )出現,甚至導致失明。眼角膜的營(yíng)養要求很全面,滴眼液、美食及日常呵護一個(gè)多不能少,通過(guò)不同高營(yíng)養帶給眼角膜不同的健康的提升,讓健康問(wèn)題在第一時(shí)間得到緩解,將健康隱患消除在初始狀態(tài)。下面跟隨專(zhuān)家一起愛(ài)護你的眼角膜!

  角膜這樣發(fā)揮作用

  眼角膜很薄,只有0.5毫米厚,卻容納了5曾組織,其中的上皮層就是最主要的保護組織,其細胞不斷地更新,細胞緊密排列,時(shí)刻保護雙眼不受外界細菌的入侵。

  眼角膜是透明的,上面沒(méi)有血管。如果可以保證其水潤、不干燥,那么視覺(jué)的清晰度、立體感都會(huì )很好。它就猶如相機的鏡頭,直接影響著(zhù)人們接收圖像的質(zhì)感。

  另外,眼角膜還可以讓眼睛避免受到疼痛的“困擾”,因為在其“體內”有非常敏感的神經(jīng)末梢,一旦有異物接觸角膜,或者受到突然的強光刺激,眼瞼就會(huì )自動(dòng)關(guān)閉,在最短的時(shí)間內讓眼睛得到全面保護。這樣的保護屏障最大程度地減少了眼睛“外傷”的出現。

  在很多人看來(lái),讓角膜很受傷的方式無(wú)非就是看電腦、看電視時(shí)間太長(cháng)造成的,但其實(shí)傷害眼角膜的行為遠不止于此,一個(gè)簡(jiǎn)單的揉眼睛動(dòng)作,抑或順手拿起開(kāi)封超過(guò)45天的潤眼液,都是傷害眼角膜的“兇手”!從愛(ài)眼日開(kāi)始,保護你的角膜的健康吧!

  眼睛真的“受傷了”

  你的一個(gè)不小心,就很肯能夠對眼角膜產(chǎn)生傷害,并為眼瞼帶來(lái)不小的健康隱患。現在,就讓《健康之友》幫你辯分明——

  角膜殺手:光污染

  受傷等級:★★★★

  當眼睛長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦、電視屏幕時(shí),光束通過(guò)眼睛晶狀體統統集中在視網(wǎng)膜處,這會(huì )讓眼睛出現極度疲勞的現象,同時(shí)由于眨眼頻率降低,用以維持眼球表面濕潤度的淚膜蒸發(fā)頻率加快,無(wú)法再滋潤角膜,眼睛就會(huì )經(jīng)常感到不舒適。鏡面建筑、花崗石、大理石的反射光很明亮,讓眼睛的視網(wǎng)膜細胞猛然受到刺激,眼睛無(wú)法適應并產(chǎn)生不舒適感。長(cháng)期暴露在強烈陽(yáng)光中也可以引起角膜的病變,如老年人的角膜病變等。

  角膜殺手:長(cháng)時(shí)間配戴隱形眼鏡

  受傷等級:★★★

  長(cháng)時(shí)間配戴隱形眼鏡,特別是低透氧度眼鏡,角膜容易出現水腫情況,影響角膜新陳代謝及透光性,造成視力模糊。

  角膜殺手:不正確的眼藥水

  受傷等級:★★★

  很多人,無(wú)論眼睛出現什么狀況,都隨手拿起一瓶眼藥水就用,以為每種眼藥水中都會(huì )含有消炎、舒緩物質(zhì),卻沒(méi)有選擇適當的產(chǎn)品。但這樣以來(lái),也許不僅真正的眼睛問(wèn)題沒(méi)有解決,反讓新問(wèn)題層出不窮。使角膜承受著(zhù)不堪重負的壓力,長(cháng)時(shí)間如此,它當然也會(huì )罷工。

  角膜殺手:壞習慣

  受傷等級:★★★

  戴著(zhù)隱形眼睛,困了就睡會(huì )兒;眼睛不舒服,癢了就用手揉揉;外面太陽(yáng)當空,卻讓太陽(yáng)鏡在家中“放假”;睡覺(jué)時(shí)電腦、電視仍然在工作狀態(tài)中,不知疲倦……這一系列的習慣對你來(lái)說(shuō)并不陌生,但卻是傷害眼角膜的主要元兇。帶著(zhù)隱形眼鏡睡覺(jué),讓角膜透氣性受到影響,干澀現象也會(huì )越發(fā)嚴重;而經(jīng)常用手指揉眼睛,容易將細菌帶進(jìn)眼睛,發(fā)生炎癥;還有,經(jīng)常接受太陽(yáng)光、電腦、電視的輻射,會(huì )導致角膜出現提前衰老的現象,急需營(yíng)養的補給才能維持“正常工作”!

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