久坐不動、飲食馬虎、情緒緊張,在忽上忽下的股指面前,白領(lǐng)股民們,不惜深夜透支睡眠在網(wǎng)上“做功課”,購買移動手機(jī)隨時(shí)看行情,裝病請假在家“盯”行情,幾近瘋狂……也因此,視力下降、失眠、以及各種干眼癥狀隨之而來。醫(yī)學(xué)專家提醒,在夏季,“透支”雙眼還需量“眼”而行,別忘給饑渴“明眸”多補(bǔ)水。
用眼時(shí)間延長雙眼“干渴”加重
“我每天在辦公室看電腦,中間抽空還要看股市行情,晚上回到家,看電視財(cái)經(jīng)分析、上網(wǎng)分析走勢,MSN上還交流討論,最近總感到雙眼干澀,是不是用眼時(shí)間過長了?”一位前來就診的年輕女性向眼科門診醫(yī)生問道。
最近不少股民潛心分析行情,每天用眼過度,還有一些在單位里不允許公開看電腦行情,就悄悄地打開小窗口。老板不在,偷看幾眼,一有人來就馬上關(guān)上。這樣的頻繁開關(guān)窗口,對眼睛傷害極大。在路上也一直盯著手機(jī)小屏幕看行情的股民,因?yàn)槭謾C(jī)邊看邊抖動,視力也易極速下降。
長時(shí)間打網(wǎng)游眼內(nèi)水分“蒸發(fā)”快
小郭今年大二,一到悠長的假期,他就靠網(wǎng)絡(luò)游戲打發(fā)時(shí)間。經(jīng)過連續(xù)一個(gè)月的鏖戰(zhàn),小郭感覺眼睛發(fā)紅充血、酸澀難忍,去醫(yī)院檢查后,才知患上了干眼癥。
“長時(shí)間注視電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,眼表面長時(shí)間暴露在空氣中,水分容易‘蒸發(fā)’。此類患者就是‘視頻終端綜合征’。”眼科醫(yī)生說。
干眼癥是由于眼睛分泌的淚液量或質(zhì)出現(xiàn)異常,引起淚膜不穩(wěn)定和眼球表面損害,導(dǎo)致眼部不適。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在所有的眼表疾病里,至少有10%會出現(xiàn)干眼癥狀,如干澀、異物感、紅、脹、畏光、視疲勞或反射性流淚等。
眼疲倦背后是“干眼”
陳小姐是名銷售員,一次外出在空調(diào)出租車上,突然感到眼睛又干又澀。當(dāng)時(shí)還以為只是疲倦,并未在意,回到公司就滴了幾滴眼藥水。兩小時(shí)后,癥狀不但沒有緩解,反而更加嚴(yán)重,連眼睛都睜不開了,她急忙去醫(yī)院就診。
室內(nèi)外“兩重天”更易患干眼,不少辦公大樓和出租車長時(shí)間開空調(diào),空氣十分干燥,而室外艷陽高照,又加速了眼球表面水分的蒸發(fā),造成眼睛干澀不適。長期如此,會造成干眼癥、眼表感染,嚴(yán)重的甚至?xí)p傷角膜。
超半數(shù)戴隱形者干眼測試低于正常
從隱形眼鏡專科門診了解到,在隱形眼鏡佩戴者進(jìn)行的干眼測試中,超過半數(shù)患者分泌量低于正常值,出現(xiàn)眼睛干澀、酸痛發(fā)紅等現(xiàn)象。相比不戴隱形眼鏡的人,配戴隱形眼鏡者得干眼的機(jī)率要高得多。入夏后室內(nèi)開空調(diào),室內(nèi)外溫差加劇。如果再戴隱形眼鏡,眼表水分更易“蒸發(fā)”。尤其在電腦前工作,最好避免戴隱形眼鏡。
干眼病應(yīng)需要不同的組合治療。其中,人工淚液眼藥水就是一種,它模擬人體生理淚液,保持或提高眼表濕度和潤滑,消除或減輕眼部不適。可在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)涡┤斯I液,最好選擇不含防腐劑的人工淚液。像貝復(fù)舒滴眼液主要成份牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子對來源于中胚層和外胚層的細(xì)胞具有促進(jìn)修復(fù)和再生作用,主要是修復(fù)、愈合因干眼癥導(dǎo)致的眼表損傷,在適宜濃度下,能起類似人工淚液的作用。
眼科醫(yī)生建議,不要長時(shí)間一直死盯著顯示屏,可看一會,然后走出去,適當(dāng)?shù)剡h(yuǎn)眺,看些綠色植物;“辦公一族”每天要控制用電腦時(shí)間。即使看電腦,也要提高效率,不要一天8小時(shí)以上都泡在電腦前。
干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥8滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥33干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià): ¥26各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥38用于視疲勞,干眼癥。
健客價(jià): ¥16用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥19一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5