昨日，中藥研究所張緒元博士介紹，中藥泡茶需要根據中藥的性能，結合自身體質(zhì)飲用，不能隨便當茶飲用。
張緒元說(shuō)，以菊花為例，雖然它含有多種營(yíng)養物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。但用菊花泡茶，不宜長(cháng)期連續飲用，一般3~5天喝一次即可。體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，脾胃虛寒的人最好少喝。陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適。
而許多市民都愛(ài)吃的側耳根，藥名叫魚(yú)腥草，有清熱解毒、消腫療瘡的作用，但魚(yú)腥草含有馬兜鈴內酰胺，會(huì )對腎臟造成不可逆損傷和導致尿路上皮癌，不能長(cháng)期食用。
決明子雖然有降血脂的作用，但同時(shí)可引起腹瀉，長(cháng)期飲用對身體不利。
胖大海只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞，用胖大海無(wú)效。隨意飲用胖大海會(huì )產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。
張緒元說(shuō)，如果夏季想要清熱解毒消暑，可以自己熬制金銀花配蜂蜜，熱濕兩用，無(wú)論哪種體質(zhì)的人都可以喝。方法是先將金銀花用水煮開(kāi)，轉到文火再煮15~30分鐘，再加蜂蜜，金銀花和蜂蜜比例為2:1
疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。
健客價(jià)： ￥15散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。
健客價(jià)： ￥41疏風(fēng)清熱；平肝明目；解毒消腫。主外感風(fēng)或風(fēng)溫初起；發(fā)熱頭痛；眩暈；目赤腫痛；疔瘡腫毒。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
健客價(jià)： ￥38.8疏風(fēng)清熱；平肝明目；解毒消腫。主外感風(fēng)或風(fēng)溫初起；發(fā)熱頭痛；眩暈；目赤腫痛；疔瘡腫毒。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
健客價(jià)： ￥38.8膳食補充劑。
健客價(jià)： ￥11肺癰吐膿，痰熱喘咳，熱痢，熱淋，癰腫瘡毒。
健客價(jià)： ￥12請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià)： ￥85散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
健客價(jià)： ￥55散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
健客價(jià)： ￥114清熱，解毒，利濕。用于風(fēng)熱疫毒，暴風(fēng)客熱，天行赤眼暴翳(急性卡他性結膜炎行性角結膜炎) 。
健客價(jià)： ￥18請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià)： ￥128清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的咽喉疼痛；急性咽炎、扁桃體炎。
健客價(jià)： ￥6
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