重慶5月13日電 9歲的強強最近總說(shuō)自己脖子疼、肩膀酸。上周他從沙發(fā)上站起來(lái)時(shí),突然頭暈摔倒。13日,家長(cháng)將他帶到重慶醫科大學(xué)附屬兒童醫院檢查。醫生稱(chēng)強強因為長(cháng)時(shí)間低頭玩平板電腦,患上了“老人病”——頸椎病。
強強媽媽告訴記者,去年家長(cháng)給強強買(mǎi)了一個(gè)平板電腦,每天只要寫(xiě)完作業(yè)他就抱著(zhù)電腦不撒手。“坐在沙發(fā)上玩,躺在床上玩,學(xué)校放假時(shí)一玩就是一整天,誰(shuí)制止他就在家大哭大鬧。”最近,強強跟家長(cháng)說(shuō)自己覺(jué)得脖子疼、肩膀酸。11日,強強坐在沙發(fā)上玩游戲,起身時(shí)突然頭暈摔倒。
“我叫他吃飯,他一站起來(lái)就往地上倒。”強強媽媽說(shuō)。家長(cháng)把強強扶起來(lái)時(shí),孩子說(shuō)自己頭非常暈,“眼睛前像天黑了一樣”。
13日,強強被帶到兒童醫院檢查。醫生檢查后告訴家長(cháng),強強患上了頸椎病。兒童醫院骨二病房副主任醫師南國新告訴記者,雖然頸椎病被稱(chēng)為“老人病”,但現在每周門(mén)診都會(huì )收到7-13歲的小孩。“這些小孩大多是因為長(cháng)時(shí)間使用平板電腦。”南國新說(shuō)。
“使用平板電腦促發(fā)頸肩痛的可能性很高,因為使用平板電腦時(shí)需要一只手來(lái)觸摸屏幕,這個(gè)動(dòng)作造成了兩側肩部不在一個(gè)水平線(xiàn),受力也不均勻,容易造成頸部肌肉疲勞分泌乳酸,出現疼痛。”南國新說(shuō),經(jīng)過(guò)熱敷、按摩以及必要的休息,絕大多數孩子的不適都能得到緩解。“但肌肉和韌帶的痙攣、勞損持續3到6個(gè)月后,就可能發(fā)展為慢性疼痛,甚至肌肉、韌帶發(fā)生鈣化。這將使孩子未來(lái)發(fā)生椎間盤(pán)突出等疾病的年齡大大提前。”
“坐直的時(shí)候脊柱是符合生理曲度的,壓力最小,所以要坐直站直,不能彎腰探頭。”南國新醫生說(shuō),頸椎病、腰椎病重在日常預防。“不要連續幾小時(shí)用同一種姿勢看電腦、電視。有些年輕人熬夜打游戲,自己也不注意,休息時(shí)才會(huì )感覺(jué)到脖子不舒服。此外,平時(shí)要注意保護頸椎、腰椎,留意不要受外傷。”