據報道，《櫻桃小丸子》作者櫻桃子近日因乳腺癌去世，終年53歲。這個(gè)留著(zhù)妹妹頭、穿著(zhù)背帶裙的小女孩原型就是作者櫻桃子，她用一個(gè)個(gè)溫馨而又充滿(mǎn)生活感的小故事溫暖了無(wú)數人的童年，沒(méi)想到她卻因為乳腺癌而香消玉殞?zhuān)钊送锵А?/p>

中年女性乳腺癌高發(fā)

四十不惑，五十知天命。這個(gè)年齡段的女人應自有一種優(yōu)雅從容的風(fēng)韻。然而這個(gè)年齡卻面臨人生最可怕的疾病——乳腺癌的侵襲。

我國女性乳腺癌發(fā)病率以每年3%-4%的速度遞增，其死亡率排在女性癌癥死亡率之首。據調查，我國乳腺癌的發(fā)病年齡早，發(fā)病高峰年齡在45-55歲，比西方人早10歲。發(fā)生在絕經(jīng)前（絕經(jīng)年齡平均為49歲）的占71%，絕經(jīng)后的占29%。

根據廣州市惡性腫瘤監測數據，乳腺癌是廣州首位“女性癌”，發(fā)病率為50/10萬(wàn)，這意味著(zhù)每2000名廣州女性，每年就有1人新診斷為乳腺癌。

篩查乳腺癌，這兩項檢查最靠譜

作為女性，到底該如何預防和早發(fā)現乳腺癌呢？廣東省婦幼保健院乳腺科主治醫師方俊認為，作為女性，尤其要對自己的乳房細微變化予以高度的重視。對于突然出現的異常感覺(jué)，如體積、形態(tài)變化、乳頭出水等情況應特別警惕。乳房的檢查每半年或一年檢查一次，最佳時(shí)間是在月經(jīng)結束后3-7天。

首先是自我檢查

1.視察

站在鏡子前，雙臂上舉，觀(guān)察乳房的形狀、大小、顏色和質(zhì)感。

2.觸摸

舉起左側上肢用右手指腹緩慢穩定、仔細觸摸左側乳房，順時(shí)針，慢慢檢查，不要遺漏任何部位。輕輕擠壓一下乳頭，看有沒(méi)有分泌物。用同樣的方法檢查對側乳房。

3.按摩

乳房按摩可以活活乳房經(jīng)絡(luò )，促進(jìn)血液循環(huán)。按摩手法沒(méi)有一層不變的，只要自己覺(jué)得適合自己就好。以按摩過(guò)后溫暖舒服為好。

其次，每年要做乳腺癌的篩查主要包括乳腺B超和乳腺鉬靶。近年來(lái)受到一些患者青睞的乳腺癌“骨掃描”并非人人需要做，有時(shí)會(huì )造成“假陽(yáng)性”，而乳腺癌近紅外線(xiàn)檢查也有可能報“假平安”，耽誤治療。