有時(shí)候做菜手滑放太多鹽，菜變得過(guò)于咸。如果你只會(huì )悶頭吃“咸菜”，或者放水泡一泡，那你就錯過(guò)了好多美味！學(xué)會(huì )這幾招，再也不怕調料放多啦！

　　1.加糖或醋

　　做肉類(lèi)、辣味菜的時(shí)候，如果不小心加多了鹽，可以放一些糖進(jìn)去調味。糖會(huì )減弱舌頭對鹽和辣的感覺(jué)，讓菜的味道更有層次感和愉悅感，這也是許多川菜會(huì )有點(diǎn)甜的原因。

　　不過(guò)這一招雖然會(huì )減輕辣味，但是不會(huì )減少人體的鈉攝入量，那些醫生建議少吃鹽的朋友，要慎用。

　　2.面粉或大米

　　煲湯時(shí)鹽放多了，又想喝上口味清淡的湯，只需拿一塊干凈的紗布，包裹上兩勺生粉、面粉或是大米，丟在咸咸的湯中，攪拌一下鹽分便被吸收了，湯也就變淡了。

　　3.加水煮蛋

　　雞蛋吸鹽，尤其是蛋黃。如果帶湯的菜或面湯鹽放多了，只需將雞蛋放在鍋中，生熟都可以，過(guò)一會(huì )雞蛋便把菜湯中的鹽分吸收了，菜品不僅沒(méi)那么咸了，而且添加了雞蛋，營(yíng)養也更全面！

　　4.加土豆

　　土豆也很能吸鹽，且不會(huì )破壞菜品本身的味道。菜若咸了，只需丟入一些土豆片，一分鐘后就能見(jiàn)效。而且土豆放在菜里一起煮，又多了一樣美味菜肴。

　　5.加豆腐

　　豆腐本身具有特別的大豆鮮香，而且吸附能力很強。

　　如果你的湯鹽放多了，扔幾塊豆腐進(jìn)去，豆腐馬上會(huì )吸收湯里的鹽分，還能增加湯的鮮美。

　　不只是鹽，辣椒或其他調料加多了，也可以用豆腐吸附，吸收了調料的豆腐，你可以留著(zhù)吃。

　　不只是食鹽，其他調料也有放失手的時(shí)候，再教大家幾個(gè)竅門(mén)，再也不怕浪費菜了。

　　辣椒放多加雞蛋

　　雞蛋除了能吸收咸味，還能裹走辣味。炒菜時(shí)辣椒放多了，可以順勢加個(gè)雞蛋翻炒一下，辣椒輕松被裹走，吃起來(lái)也更有味！

　　醋多加皮蛋

　　若是醋放多了，菜吃起來(lái)太酸，不妨將皮蛋切碎入鍋，不僅酸度降低，菜品口感也更豐富了！

　　菜苦加白醋

　　苦瓜清熱解毒，若是沒(méi)掌握苦瓜去苦的訣竅，炒出的苦瓜很苦，沒(méi)人吃，這時(shí)只需加入些白醋，便不會(huì )浪費一盤(pán)好菜了！

　　油多加紫菜

　　清淡的菜品更有益健康，一不小心油放多了可怎么辦？只需將紫菜在火上烤一下，然后丟進(jìn)菜或湯中，菜品立刻不油膩！