糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病，只要控制好血糖，就可以有效的避免并發(fā)癥的發(fā)生，和正常人擁有一樣的生活質(zhì)量和壽命。
登山時全身關(guān)節(jié)活動較多，尤其是膝關(guān)節(jié)大量的反復(fù)進行屈伸活動，增加了膝關(guān)節(jié)的負荷，加速關(guān)節(jié)的磨損，從而加重骨性關(guān)節(jié)炎的病情。
運動時間由少到多的原則：剛開始做有氧運動時，一次持續(xù)運動時間應(yīng)控制在10~15分鐘以內(nèi)，待身體適應(yīng)后可以將運動時間提高到每次至少30分鐘。
無論是室內(nèi)還是戶外運動，糖友都應(yīng)該把握好運動的時間，有的糖友習(xí)慣把一天的鍛煉都集中在上午，早晨吃完早飯之后就去鍛煉，鍛煉2～3小時，下午和晚上就不鍛煉了，這種做法是不科學(xué)的。不能一天就鍛煉一次，最好三餐后都要運動。
其實，注射胰島素后，胰島B細胞一樣會發(fā)揮作用。目前來說，不管是注射哪種胰島素進行治療，甚至是安裝胰島素泵，都不可能完全模擬人體正常的胰島素分泌模式，按照血糖高低隨時調(diào)節(jié)劑量，所以難免有胰島素補充過多或補充不足的情況發(fā)生。
應(yīng)該經(jīng)常更換注射點，兩周內(nèi)不要在同一部位3cm范圍內(nèi)（約兩指寬）重復(fù)注射兩次或兩次以上，不要在有硬結(jié)及皮下脂肪萎縮部位注射。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
