不愿糖尿病纏身 4樣零食要常吃

2019-12-25 來源：生活曉月標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：研究表明，辣椒中的辣椒素可以促進(jìn)胰島素的分泌，從而降低血糖。在牙買加的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，辣椒被用來治療糖尿病。在狗的實(shí)驗(yàn)中，給辣椒素水的那組狗的血糖顯著下降，主要是因?yàn)槔苯匪啬艽龠M(jìn)胰島素的分泌，從而降低血糖。

糖尿病現(xiàn)在是一種很常見的疾病。一旦你意外患上糖尿病，你應(yīng)該注意你的飲食習(xí)慣，什么食物可以吃，什么不能吃，否則你的血糖會(huì)上升。今天，我想介紹四種可以幫助你穩(wěn)定血糖的食物。不想患糖尿病，4個(gè)“零食”要定時(shí)吃，血糖穩(wěn)定，比胰島素更好！

1.辣椒。

研究表明，辣椒中的辣椒素可以促進(jìn)胰島素的分泌，從而降低血糖。在牙買加的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，辣椒被用來治療糖尿病。在狗的實(shí)驗(yàn)中，給辣椒素水的那組狗的血糖顯著下降，主要是因?yàn)槔苯匪啬艽龠M(jìn)胰島素的分泌，從而降低血糖。

2.核桃。

核桃富含α-亞麻酸，多項(xiàng)研究表明，這些健康脂肪酸有助于減少體內(nèi)炎癥，預(yù)防心血管疾病、癌癥和關(guān)節(jié)炎。路易斯安那州立大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，食用核桃、杏仁、腰果和山核桃等堅(jiān)果有助于控制體重、降低體重指數(shù)和腰圍，從而調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，保護(hù)心臟和血管，降低患糖尿病等代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.蘆筍。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，蘆筍具有清熱、解毒、化痰、潤便、助消化、清肺通便、養(yǎng)膚減肥、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)身體機(jī)能等功效。

可協(xié)助治療感冒、便秘等疾病。現(xiàn)代研究還表明，蘆筍有降血糖的作用，經(jīng)常吃一些蘆筍可以改善糖尿病的癥狀。其所含的維生素C和甘南、膽堿、精氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于保持毛細(xì)血管的彈性和生理功能。對高血壓、心血管疾病有良好的防治作用，是中老年人的理想食品。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥24.5

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥51.5

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥103

適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥33

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥42

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥136

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

健客價(jià)：￥215

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥139

適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

健客價(jià)：￥54

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價(jià)：￥8.5

健客價(jià)：￥23

配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥64

1.本品作為單獨(dú)治療，建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類或胰島素聯(lián)合使用，以控制成人血糖。

健客價(jià)：￥53

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥399

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥63