一家好幾口人糖尿病難道糖尿病會傳染

2019-06-03 來源：濟(jì)南糖尿病防治學(xué)會標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：超重和肥胖人群糖尿病患病率顯著增加，肥胖人群糖尿病患病率升高了2倍。超重（BMI≥24kg/m2）或肥胖者（BMI≥28kg/m2）要盡早減輕體重，達(dá)到或接近24kg/m2，或體重至少下降7%。

近些年糖尿病發(fā)病率越來越高，有些家庭好幾口人得糖尿病，難道糖尿病會“傳染”嗎？

糖尿病的確會“傳染”，但它并不是通過病毒、細(xì)菌來傳播，與普通傳染病的傳染不一樣，不會因為接觸而傳染。那糖尿病是如何“傳染”的呢？讓我們一起來看看這兩項研究：

瑞典的科學(xué)家曾經(jīng)對15萬名2型糖尿病患者及其2萬名子女做過研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：如果某個家庭中有人得了糖尿病，那么他家里人得糖尿病的風(fēng)險，大約是一般人的2~30倍。如果某人有兩個兄弟姐妹都得了糖尿病，這個人得糖尿病的風(fēng)險是一般人的30多倍。在沒有血緣關(guān)系的夫妻之間，若有一方患有糖尿病，另一方患糖尿病的風(fēng)險是一般人的1.3倍。

另一項國內(nèi)研究證明：家人、配偶之間一些相同的生活方式，會影響糖尿病、肥胖、代謝綜合征及心血管疾病的患病風(fēng)險。

從以上兩項研究可以看出，糖尿病會“傳染”的原因有兩點，遺傳和共同的生活方式：

糖尿病有遺傳風(fēng)險，與糖尿病患者有血緣關(guān)系的人，得糖尿病的可能性比較大；

糖尿病的“傳染”性還和夫妻、家人之間相似的生活方式有關(guān)，特別是一些不良的生活方式。

雖然我們不能改變基因，但是我們可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從改變生活方式入手，預(yù)防糖尿病。

預(yù)防糖尿病

盡早減肥，維持標(biāo)準(zhǔn)體重

超重和肥胖人群糖尿病患病率顯著增加，肥胖人群糖尿病患病率升高了2倍。超重（BMI≥24kg/m2）或肥胖者（BMI≥28kg/m2）要盡早減輕體重，達(dá)到或接近24kg/m2，或體重至少下降7%。控制腰圍，預(yù)防腹型肥胖，男性腰圍不超過90cm，女性腰圍不超過85cm。

合理膳食

增加全谷物、果蔬、魚、禽肉等膳食攝入，同時減少紅肉、加工食品、甜飲料的攝入，可以降低2型糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險。

改變烹調(diào)方式

烹調(diào)時要少油少鹽，清淡飲食；盡量在家吃飯，不僅可以減少在外就餐的機(jī)會，還可以增進(jìn)與家人的感情。推薦的烹調(diào)方式有燉、清蒸、燴、涼拌、煮、汆、煲。不推薦油炸、煎、紅燒等烹調(diào)方式。

規(guī)律運動

堅持規(guī)律運動，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度的體育運動（如每周運動5天，每次30分鐘）。減少久坐時間，每小時起來動一動。

保證睡眠、調(diào)節(jié)情緒

不熬夜，保證充足睡眠，保持樂觀心態(tài)；及時釋放壓力，調(diào)整情緒，積極面對生活，充分享受生活。

戒煙限酒

吸煙、酗酒不僅是糖尿病發(fā)生的危險因素，還會增加高血壓、冠心病、腦血管意外等的發(fā)生，所以必須戒煙、限酒。

定期檢查

如果家里有糖尿病患者，其他人也一定要提高警惕。定期測一測血糖，一旦發(fā)現(xiàn)血糖偏高，可以早診斷、早治療，以延緩糖尿病的發(fā)展。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥24.8

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥47.8

單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥105

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥32.8

本品配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥125

適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價：￥6.2

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥38.4

適用于2型糖尿病患者；用于運動，飲食、藥物控制不佳時，使用本藥能起到一定療效。

健客價：￥56.4

健客價：￥217.8

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價：￥60.7

滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價：￥7.5

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價：￥14.8

1.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價：￥8.5

本品配合飲食和運動治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價：￥101

治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價：￥65

用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價：￥3

健客價：￥23

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。

健客價：￥67

本品配合飲食和運動治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價：￥159.8

捷諾達(dá)配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥137.8

該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測

健客價：￥420