胰島素筆，相信各位糖友都不陌生。它將胰島素和注射裝置合二為一，不僅簡(jiǎn)化了抽取胰島素的繁瑣步驟，同時(shí)也讓注射劑量更加精確。筆形外觀(guān)，攜帶方便，操作簡(jiǎn)單，注射過(guò)程更加隱蔽，減輕了糖友外出使用的心理負擔，提高了治療的依從性。以上種種優(yōu)點(diǎn)，已讓它成為了糖友進(jìn)行胰島素治療的最佳選擇。

但是，我們在臨床也發(fā)現，很多糖友并沒(méi)有正確掌握胰島素筆的使用步驟和方法，操作時(shí)疏忽了許多細節。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我們現在就奉上「胰島素筆使用的七步法」，讓您輕松掌握胰島素注射的正確姿勢。

步驟一：注射前的準備

注射前清洗雙手，將胰島素筆、針頭、酒精、棉簽準備好。對于使用短效胰島素或預混胰島素（含短效、中效胰島素成分）的糖友需在注射后30分鐘內進(jìn)餐，所以還要記得提前確定開(kāi)飯時(shí)間哦。而速效胰島素類(lèi)似物和預混胰島素類(lèi)似物的糖友可以等飯菜上了桌再進(jìn)行注射，這樣注射后就可以馬上吃飯啦。

步驟二：胰島素準備

未開(kāi)封的胰島素，適宜的保存溫度為2～8°C，一般大家都是放置在冰箱的冷藏室的。建議糖友提前從冰箱中取出，讓胰島素恢復至室溫，但不要超過(guò)25°C，這樣可以減輕注射的不適感。

核對胰島素的劑型、有效期及是否存在破損，并確定筆芯中有足夠劑量的胰島素。混懸型胰島素（如中效人胰島素或預混胰島素）注射前要充分混勻。如果發(fā)現按照產(chǎn)品說(shuō)明進(jìn)行混勻后，胰島素呈不均勻的霧狀，或出現結塊，或有固體顆粒附著(zhù)在瓶壁上，則不能使用。胰島素一旦開(kāi)封后，可在室溫下保存28天。

步驟三：注射部位選擇

由于不同注射部位（腹部、大腿外側、手臂外側和臀部）對胰島素的吸收速度不同，所以糖友們一定要按照醫生的要求，按照注射時(shí)間點(diǎn)在固定的部位進(jìn)行注射。

但同一注射部位，要注意注射點(diǎn)的輪換，每次的注射點(diǎn)之間應相距1.0cm，盡量避免在一個(gè)月內重復使用一個(gè)注射點(diǎn)。

步驟四：注射準備

安裝好新的注射針頭后，首先要進(jìn)行排氣。轉動(dòng)調節裝置，調出2個(gè)單位的劑量，針頭朝上，輕敲筆芯，讓空氣向上聚集，當針頭有一股藥液流出時(shí)表示空氣已排完。然后再將調節裝置調至所需的注射單位。

步驟五：消毒皮膚

用75%的酒精對預先選擇好的注射點(diǎn)進(jìn)行消毒，待酒精完全揮發(fā)后，再進(jìn)行注射。

步驟六：開(kāi)始注射

為保證胰島素注射至皮下，避免誤入肌肉層，注射的標準動(dòng)作應該是：左手輕輕捏起皮膚（如果您選擇的是4mm的針頭，可以不用捏起皮膚），右手持胰島素筆垂直進(jìn)針注射，藥液注完畢后針頭在皮下停留10秒以上再拔針，干棉簽按壓針眼30秒以上。而對于兒童或者消瘦的成年人，進(jìn)針角度則與皮膚呈45°。

步驟七：針頭的處置

針頭不能反復使用，要做到「一針一換」。使用后的針頭，應該裝入銳器盒中，并集中丟棄到醫院的醫用廢物垃圾桶中。

完成了胰島素筆使用的七步法，還有一件非常重要的事情，糖友們可別忘了。那就是做好注射記錄，找一個(gè)專(zhuān)門(mén)的小本子記錄下注射的時(shí)間和劑量。這樣做不僅有助于培養按時(shí)按量注射胰島素的良好習慣，同時(shí)也有利于醫生針對性的調整治療方案。

另外也提醒各位糖友，建議搭配使用同一品牌胰島素筆芯與注射筆，不能夠混搭不同品牌的注射筆或胰島素筆芯哦。