成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護(hù)理 > 飲食護(hù)理 > 這三種食物能促進(jìn)胰島素分泌降血糖

這三種食物能促進(jìn)胰島素分泌降血糖

2019-02-20 來(lái)源:糖尿病人食譜大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:西葫蘆是一種老百姓菜籃子里經(jīng)常能看到的蔬菜,中醫(yī)認(rèn)為:西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、消腫散結(jié)的功能。

得了糖尿病之后,不光是要吃降糖藥物來(lái)下降血糖的。有些食物時(shí)可以促進(jìn)胰島素分泌,因而可以幫助血糖下降。那么日常生活中,哪些食物具有這樣的功效呢?下面小編來(lái)為糖友們總結(jié)一下。

食物一、西葫蘆

西葫蘆是一種老百姓菜籃子里經(jīng)常能看到的蔬菜,中醫(yī)認(rèn)為:西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、消腫散結(jié)的功能。最新研究發(fā)現(xiàn):這種蔬菜還具有促進(jìn)體內(nèi)胰島素分泌的功效,能夠調(diào)節(jié)血糖,有效預(yù)防糖尿病。西葫蘆中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門(mén)冬氨酸、葫蘆巴堿等物質(zhì),且含鈉鹽很低,具有很好的保健功效,因此,糖友們是適宜食用西葫蘆的。

食物二:馬齒莧

馬齒莧是我們?cè)谔镩g、地里經(jīng)??吹降囊环N植物,它肥厚多汁,馬齒莧中含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺(去甲腎上腺素的前體),能調(diào)整體內(nèi)糖代謝過(guò)程,促進(jìn)胰腺分泌胰島素,達(dá)到降低血糖的效果。糖尿病人可以涼拌著吃,也可以做菜餡來(lái)吃。

食物三:苦瓜

這是一種非常適合糖尿病人來(lái)食用的蔬菜,這是因?yàn)樗羞@樣的特點(diǎn):苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不僅有類(lèi)似胰島素的作用,而且還可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用。糖尿病人適量的吃些苦瓜,對(duì)控制血糖是大有幫助的!

以上介紹的這三款食物都是能促進(jìn)胰島素分泌降糖的,對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō),輔助降糖的效果還是不錯(cuò)的。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
华坪县| 吴旗县| 柳林县| 长泰县| 登封市| 宁明县| 民权县| 循化| 萨嘎县| 文登市| 辽宁省| 通渭县| 湖南省| 湾仔区| 西和县| 金坛市| 腾冲县| 桦甸市| 随州市| 亚东县| 循化| 宜阳县| 平罗县| 长沙市| 渭源县| 兰西县| 吉水县| 会同县| 翁源县| 株洲县| 富阳市| 胶南市| 南昌市| 阳泉市| 牟定县| 如东县| 怀仁县| 辰溪县| 长汀县| 东乌珠穆沁旗| 德昌县|