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你知道嗎 其實(shí)糖友喝水也有講究

2018-12-13 來源:中美糖尿病中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者在某些特殊情況下,要有意主動(dòng)多飲水。這些情況包括口渴時(shí)、發(fā)熱時(shí)、血糖過高時(shí)、發(fā)生糖尿病酮癥或酮癥酸中毒時(shí)、腹瀉時(shí)、發(fā)生腦梗死時(shí)以及出汗后、運(yùn)動(dòng)后、沐浴后、泌尿系統(tǒng)感染時(shí)或尿量較前增多時(shí)都應(yīng)多飲水。

水是生命之源,所以糖尿病患者如果沒有病情所限,鼓勵(lì)多喝水。

糖尿病患者不該這樣喝水

1、以各種飲料代替飲水。

2、用各種干果泡水喝,也能升高血糖。

3、有意過度限制飲水,容易發(fā)生血栓。

糖尿病患者應(yīng)該怎樣飲水

一、糖尿病患者什么時(shí)候要飲水?

糖尿病患者在某些特殊情況下,要有意主動(dòng)多飲水。這些情況包括口渴時(shí)、發(fā)熱時(shí)、血糖過高時(shí)、發(fā)生糖尿病酮癥或酮癥酸中毒時(shí)、腹瀉時(shí)、發(fā)生腦梗死時(shí)以及出汗后、運(yùn)動(dòng)后、沐浴后、泌尿系統(tǒng)感染時(shí)或尿量較前增多時(shí)都應(yīng)多飲水。

二、糖尿病患者什么時(shí)候要限制飲水?

當(dāng)出現(xiàn)心臟、腎臟等嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí),要限制飲水量。當(dāng)患者出現(xiàn)心力衰竭、腎功能損害或水腫時(shí),應(yīng)嚴(yán)格限制飲水。如果住院治療,則要加強(qiáng)與醫(yī)護(hù)人員的溝通,嚴(yán)格遵照醫(yī)護(hù)人員的要求控制飲水量。

三、糖尿病患者喝什么水好?

白開水是最好的選擇,也可喝礦泉水。還應(yīng)注意避免飲用含糖飲料。

四、糖尿病患者喝水的注意事項(xiàng)

1、若無特殊情況,不要控制飲水。

2、喝水的溫度適宜。

3、如果喝用檸檬、大棗、枸杞等含有一定糖分的干果泡水喝,勿忘將果干產(chǎn)生的熱量從碳水化合物中扣除。

4、糖尿病患者外出要隨身攜帶水杯,方便服藥、進(jìn)食等,隨時(shí)補(bǔ)充水分。

5、含糖飲料少喝為妙。

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