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兒童糖尿病的注意事項 學(xué)會(huì )正確面對

2018-12-06 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:兒童糖尿病的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習慣的影響忽高忽低。貪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,運動(dòng)過(guò)度則容易出現低血糖反應。

糖尿病已經(jīng)是我們日常非常常見(jiàn)的疾病,發(fā)病率越來(lái)越高,而且越來(lái)越年輕化,甚至現在一些兒童也出現了糖尿病患者,給患者家庭帶來(lái)了不管是精神還是經(jīng)濟上的雙重負擔。那么,兒童糖尿病的注意事項有哪些?

小兒糖尿病是由于胰島素分泌不足所引起的內分泌代謝疾病,以碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂為主,引起空腹及餐后高血糖及尿糖。臨床表現為多飲、多尿、多餐和消瘦。小兒易出現酮癥酸中毒,后期常有血管病變導致眼及腎臟受累。兒童時(shí)期的糖尿病可見(jiàn)于各年齡階段,學(xué)齢期和青春發(fā)育期多見(jiàn),無(wú)性別差異。

飲食

兒童糖尿病的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習慣的影響忽高忽低。貪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,運動(dòng)過(guò)度則容易出現低血糖反應。家長(cháng)應在營(yíng)養師的指導下,制定平衡膳食計劃,堅持實(shí)行。

專(zhuān)家建議

1、要求患兒隨身攜帶食物,運動(dòng)時(shí)間超過(guò)1小時(shí)即進(jìn)行加餐。

2、放寬對主食的限制,減少含糖食物的攝入。

3、少食多餐,定時(shí)定量,詳細記載進(jìn)食情況。

運動(dòng)

運動(dòng)治療可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕體重,緩解輕、中度高血壓,提高胰島素的敏感性,改善血脂情況和心肺功能,促進(jìn)新陳代謝,對兒童糖尿病的生長(cháng)發(fā)育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車(chē)等有氧運動(dòng)都對孩子有益。

專(zhuān)家建議

1、患兒每天運動(dòng)鍛煉兩次,運動(dòng)要有規律,強度由低到中,循序漸進(jìn)。運動(dòng)以餐后1—3個(gè)小時(shí)為宜,從10分鐘逐漸延長(cháng)到30分鐘左右。

2、為防止意外,孩子外出運動(dòng)時(shí)應佩帶胸卡,寫(xiě)清病情和家長(cháng)聯(lián)絡(luò )方式。

3、運動(dòng)時(shí)可隨身攜帶軟飲料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以備食用。

以上就是關(guān)于兒童糖尿病的注意事項的介紹,希望對大家有所幫助。可以看出,兒童糖尿病比成年糖尿病更佳棘手,因為兒童的思想意識還不夠成熟,很多東西還要大人去引導,所以,不但要引導兒童做好治療工作,還要教育兒童糖尿病知識,讓他們學(xué)會(huì )正確面對糖尿病。 

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