成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識(shí) > 誤區(qū) > 控制血糖講究多 這些誤區(qū)你中招了么

控制血糖講究多 這些誤區(qū)你中招了么

2018-10-16 來(lái)源:深敏血糖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)藥物依賴過(guò)度,糖尿病的治療,飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療等一個(gè)都不能少,但是不少人卻只重視藥物治療,不重視飲食和運(yùn)動(dòng)。這樣一味依靠降糖藥,只會(huì)讓血糖越來(lái)越糟,甚至可能加快胰島細(xì)胞走向衰竭。

我國(guó)傳統(tǒng)文化認(rèn)為,凡事都要有度,糖尿病的治療也是如此。但是,在糖友在疾病治療中卻經(jīng)常過(guò)度,主要有以下六種,下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單介紹下:

糖友降糖需把握好這些度

降糖過(guò)度,有些糖友過(guò)于強(qiáng)調(diào)降糖達(dá)標(biāo),血糖控制的過(guò)于嚴(yán)格,認(rèn)為在正常范圍內(nèi)越低越好。殊不知,這樣更可能發(fā)生低血糖,嚴(yán)重還會(huì)致殘致死。

控制過(guò)度,主食中的碳水化合物是刺激胰島素分泌的天然物質(zhì),但是不少糖友為了控制糖尿病進(jìn)食過(guò)少,甚至是不進(jìn)食,這其實(shí)更危險(xiǎn)。吃的太少不利血糖控制,還可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,最后引起心理障礙,最后,對(duì)糖友可以說(shuō)是百害而無(wú)一利。

運(yùn)動(dòng)過(guò)度,運(yùn)動(dòng)可以降糖,這個(gè)我們都了解。但是,不是所有的運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體都是好的。運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)引起腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素等升高血糖的激素分泌增加,由此引發(fā)高血糖。

焦慮過(guò)度,有時(shí)候,血糖稍高帶來(lái)的嚴(yán)重焦慮,比高血糖本身更傷身。所以糖友要注意情緒管理,必要時(shí)可以用藥物控制。

對(duì)藥物依賴過(guò)度,糖尿病的治療,飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療等一個(gè)都不能少,但是不少人卻只重視藥物治療,不重視飲食和運(yùn)動(dòng)。這樣一味依靠降糖藥,只會(huì)讓血糖越來(lái)越糟,甚至可能加快胰島細(xì)胞走向衰竭。

對(duì)醫(yī)生依賴過(guò)度,糖尿病患者的自我管理非常重要,其內(nèi)容包括血糖自我監(jiān)測(cè)和在此基礎(chǔ)上的藥物調(diào)整,以及如何選擇飲食和運(yùn)動(dòng),如何就醫(yī)等。只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,才能達(dá)到我的疾病我做主的理想境界。

生活規(guī)律才能管好血糖。血糖非常敏感,在生活中,飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠,甚至情緒的變化都會(huì)引起它的波動(dòng)。因此,規(guī)律的生活對(duì)控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥非常重要。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
八宿县| 阳谷县| 钟山县| 托里县| 闸北区| 谷城县| 攀枝花市| 灵台县| 交口县| 大庆市| 仪征市| 松溪县| 石首市| 资兴市| 苍山县| 建瓯市| 土默特右旗| 兴业县| 昌乐县| 泉州市| 铁岭县| 博野县| 沙雅县| 勐海县| 大冶市| 克东县| 达日县| 宣汉县| 龙岩市| 尉犁县| 桑植县| 海原县| 汝南县| 吐鲁番市| 巴塘县| 将乐县| 中江县| 昌图县| 新津县| 灌南县| 定陶县|