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你好，血糖值空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖高于正常范圍7.8mmol/L，也可以稱(chēng)為高血糖。你的情況有可能是偶然的，建議多測幾次高血糖，觀(guān)察一下情況。高血糖不完全等于糖尿病。建議你日常飲食注意控制糖分的攝入，多運動(dòng)就可以了，暫時(shí)沒(méi)有用藥的必要。如確診為糖尿病建議你在醫師指導下服用，血糖較高的一般以西藥為主，可以配合中藥治療。

你好，首先，要注意飲食調節。要少吃甜食以及帶有糖分的食物、水果，油膩、太咸的食物最好不要碰，多吃粗糧、豆制品、蔬菜等。做菜一定要用植物油，而且量要少，每天攝入食鹽量不要超過(guò)三克。有喝酒習慣的一定要戒掉。 其次，正確的治療方式是降糖的關(guān)鍵因素。根據殘存胰島功能分泌胰島素的情況，配合中草藥的洗胰清糖素進(jìn)行調理，爭取在血糖還不太高時(shí)就控制住，后期也不能擅自停藥，即使血糖降下來(lái)了也要繼續治療，定期進(jìn)行檢查。