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糖尿病患者怎樣安排胰島素注射和運動(dòng)的關(guān)系

2018-07-03 來(lái)源:唐無(wú)憂(yōu)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:短效胰島素的作用高峰時(shí)間一般在注射后3~4小時(shí)。為了準確知道短效胰島素注射后在自身體內達到作用高峰的時(shí)間,可在注射后2、2.5、3、3.5、4小時(shí)時(shí)分別檢測血糖。

短效胰島素的作用高峰時(shí)間一般在注射后3~4小時(shí)。為了準確知道短效胰島素注射后在自身體內達到作用高峰的時(shí)間,可在注射后2、2.5、3、3.5、4小時(shí)時(shí)分別檢測血糖。血糖水平最低的時(shí)間,也就是短效胰島素在自己體內作用最強的時(shí)間。

6糖尿病患者活動(dòng)減少可使血糖、尿糖升高,增加活動(dòng)可引起低血糖,所以,糖尿病患者應先將體力活動(dòng)和飲食固定,待血糖穩定后再考慮調整胰島素的劑量。否則運動(dòng)或飲食不固定,胰島素劑量就無(wú)法調整,導致血糖波動(dòng)過(guò)大,病情出現反復。

Ⅰ型糖尿病患者必須用胰島素才能維持病情的穩定,但有些患者對注射胰島素不敏感,當每日胰島素使用量超過(guò)40單位以上時(shí),應適當加用雙胍類(lèi)降糖藥以提高胰島素的敏感性,使胰島素用量減少,有利于病情穩定,但Ⅰ型糖尿病患者禁用磺脲類(lèi)降糖藥。

Ⅱ型糖尿病患者通過(guò)飲食控制、體育鍛煉和足量的口服降糖藥(如優(yōu)降糖15毫克/日),仍不能將空腹血糖降至7.8毫摩爾/升以下時(shí),就應加用胰島素。還有一些年齡在20~40歲的Ⅱ型糖尿病患者,發(fā)病時(shí)空腹及餐后胰島素水平較低,常無(wú)肥胖史,但用口服降糖藥常效果不佳,也應積極用胰島素治療。其實(shí)這些人中有的是病情較重的Ⅱ型糖尿病患者,有的實(shí)際上是發(fā)病緩慢的Ⅰ型糖尿病患者。對于肥胖的Ⅱ型糖尿病患者應首先試用雙胍類(lèi)和(或)拜糖平,最好還應加強食物纖維的攝入。必要時(shí)還可口服纖維制品(如糖脂雙消)配合飲食治療,強調減肥,如空腹血糖大于7.8毫摩爾/升,可聯(lián)合胰島素治療。

Ⅱ型糖尿病患者開(kāi)始胰島素治療時(shí),首選聯(lián)合治療方案。在原來(lái)足量口服降糖藥(磺脲類(lèi)、磺脲類(lèi)加雙胍類(lèi)或肥胖型患者單用雙胍類(lèi))的基礎上,加睡前注射1次中效胰島素。多數患者的空腹血糖迅速達到嚴格控制水平,又不至于發(fā)生低血糖。空腹血糖控制好后,白天口服降糖藥的降糖效果也可改善。一部分患者還需要逐漸減少口服降糖藥劑量,如空腹血糖〈10毫摩爾/升。原則上中效胰島素劑量因人而異,可先給4單位,以后按空腹血糖檢測結果來(lái)調整。如患者只有空腹血糖控制不佳者,宜采用這種方法。另外,亦可在三餐前加用少量短效胰島素。

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