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學(xué)會(huì )了以后,糖友就再也不怕打針了

2018-03-05 來(lái)源:二沙內分泌糖大夫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 1型糖尿病患者及部分2型糖尿病患者需要胰島素治療。那么,糖友們如何自行注射呢?要注意哪些重要事項?如何才能減少注射帶來(lái)的疼痛呢?接下來(lái)將逐一解答。

 1型糖尿病患者及部分2型糖尿病患者需要胰島素治療。那么,糖友們如何自行注射呢?要注意哪些重要事項?如何才能減少注射帶來(lái)的疼痛呢?接下來(lái)將逐一解答。

 
1.正確注射的方法是什么?
 
第1步:注射物品準備好
 
①包括核對胰島素的名稱(chēng)、劑型、有效期;
 
②檢查胰島素的外觀(guān)有無(wú)異常;
 
③在冰箱保存的胰島素需放至室溫(20℃左右,不超過(guò)25~30℃)再注射。
 
第2步:混懸型胰島素需搖勻
 
如果糖友使用的是混懸型胰島素,每次注射前還需將胰島素搖勻。需要搖勻的胰島素有:中效人胰島素、預混人胰島素和預混胰島素類(lèi)似物。
 
以預混胰島素類(lèi)似物為例來(lái)講一下?lián)u勻方法:首次使用前,將筆芯放在手掌間滾搓10次,注意保持筆芯水平。然后一只手拿著(zhù)筆芯,手臂上下?lián)u動(dòng)10次,并重復前兩個(gè)步驟至少一次,直至藥液呈均勻的白色霧狀為止,之后立即注射;此后的每次注射前,握住筆芯,手臂上下?lián)u動(dòng)10次,直至胰島素呈白色均勻的混懸液才能注射。
 
如果是基礎胰島素、速效胰島素,就可以直接進(jìn)入下一步。
 
接下來(lái)是安裝針頭,揭掉針帽,注射前注意先排氣,針尖朝上,輕彈注射筆,讓氣泡浮到頂端后,按下注射按鈕,直至筆尖有藥液排出。調整至需要注射的刻度。
 
第3步:捏皮進(jìn)針有講究
 
捏起皮膚可使該部位的皮下組織變深,有效提升注射的安全性。正確的捏皮手法是用拇指和食指,或加中指捏起皮膚,然后注射;避免用全手指握住皮膚,防止誤捏住肌層,使注射誤入肌肉層。
 
捏皮注射時(shí),進(jìn)針角度與皮膚呈90?。不捏皮的情況下可以45?角進(jìn)行注射。需要特別說(shuō)明的是,捏皮后90°角進(jìn)針或者不捏皮45°角進(jìn)針,都是為了增加皮下組織的厚度,從而降低注入肌肉層的危險。每個(gè)人的注射角度可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫生。
 
如果是0.25mm(31G)*5mm,建議不捏起皮膚直接垂直進(jìn)針,兒童及部分消瘦的成人患者可能需要捏起皮膚注射。
 
第4步:小小措施防漏液
 
在進(jìn)針完成注射后,有些糖友拔針時(shí)會(huì )發(fā)現針頭出現了漏液,這種情況是很多糖友忽略了針頭留置時(shí)間的問(wèn)題,注射完畢后,針頭要留置在皮下10秒鐘以上,這樣可以有效預防漏液。拔針后及時(shí)卸下針頭,將胰島素筆蓋上筆帽存放好,也可有效防止漏液。
 
胰島素漏液不僅浪費藥物,還會(huì )堵塞針頭,造成下次注射劑量不準確,如果是預混胰島素漏液甚至會(huì )改變胰島素的濃度,影響血糖控制。
 
第5步:針頭用完需處理
 
使用過(guò)的針頭應立即卸下,套上外針帽后丟棄在專(zhuān)門(mén),盛放尖銳物的容器中。
 
有些糖友為了節約,將注射過(guò)的針頭重復使用,這是不合適的。使用前的針頭都很銳利,但使用多次后,針尖彎曲,表面毛糙,再次注射就會(huì )引起明顯疼痛;甚至部分折斷在體內。
 
所以針頭不能重復使用,用完后要及時(shí)正確處理。
 
2.有減少注射疼痛的技巧嗎?
 
選擇細的針頭:小針頭,大文章
 
針頭越小越細,注射時(shí)疼痛感和出血幾率越低。
 
減少注射疼痛,部位選擇要合適
 
選擇皮下脂肪豐富并沒(méi)有較多神經(jīng)分布的部位可減少注射疼痛感。

正確輪換注射部位也可減少疼痛
 
那么該如何進(jìn)行注射部位的輪換呢?可以把輪換簡(jiǎn)單的分為大輪換和小輪換:
 
大輪換是指腹部,大腿,上臂和臀部四個(gè)注射部位間的輪流注射。
 
小輪換是指在每個(gè)注射部位內以順時(shí)針?lè )较虻妮喠鞯倪x擇注射部位。以腹部注射為例,可以以肚臍為中心點(diǎn),畫(huà)一條水平和垂直的直線(xiàn),這樣就把腹部可以注射的區域分成了4個(gè)部分。把腹部的右上方編號為區域1,左上方編號為區域2,坐下方編號為區域3,右下方編號為區域4。按1-2-3-4這樣的順序進(jìn)行小輪換,可以避免重復在一個(gè)部位長(cháng)期注射而引起注射部位的皮下脂肪增生或者萎縮。
 
另外,還需注意的是每次注射點(diǎn)應間隔至少1厘米,而且盡量避免一個(gè)月內重復使用一個(gè)注射點(diǎn)。
 
減少注射疼痛小竅門(mén)
 
A.注射常溫胰島素
 
B.避免在皮膚感染或硬結處注射
 
C.避免在體毛根部注射
 
D.待酒精揮發(fā)后放松肌肉再注射
 
E.筆芯內無(wú)氣泡
 
F.進(jìn)針要快,進(jìn)針和拔針的方向相同
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