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注射胰島素有技巧,這樣做降低疼痛感,控糖更有效

摘要:目前糖友居家使用胰島素的話,一般是選用胰島素筆,方便攜帶也方便糖友自行操作。雖然科技進步方便了人民,但是糖友仍需要在醫(yī)院培訓合格以后才能自行注射胰島素,否則一不留神,可能會要命!

  目前糖友居家使用胰島素的話,一般是選用胰島素筆,方便攜帶也方便糖友自行操作。雖然科技進步方便了人民,但是糖友仍需要在醫(yī)院培訓合格以后才能自行注射胰島素,否則一不留神,可能會要命!

  一、選對部位

  胰島素一般為皮下注射,注射部位按照吸收快慢依次為腹部、上臂三角肌、大腿外側(cè)、臀部。

  腹部注射方便患者本人操作,但是要注射避免臍周,也就是在肚臍周圍5厘米范圍外注射,即患者拳頭覆蓋于肚臍上,在拳頭以外的部位注射。注射胰島素后盡量避免注射部位的活動,以免胰島素吸收較快。

  如果在腹部注射,注射后不要做仰臥起坐;如果注射在大腿外側(cè)、臀部,則不要跑步騎車等;如果注射在上臂,則不要做托舉提物的動作。

  二、選對針頭

  針頭的粗細:用英文字母G表示,數(shù)值越大代表針頭越細。

  針頭長短:用毫米(mm)表示,一般選用4mm/5mm/6mm,8mm適用于皮膚較厚的患者。兒童青少年一般選擇4mm針頭,如果針頭偏長或糖友較為瘦弱,可捏起皮膚皺褶,針頭傾斜45°進針,以防進入肌肉層。

  三、把握好時間

  胰島素根據(jù)其作用時間可分為超短效、短效、中效、長效、預混胰島素,注射時間和進食時間要把握好。

  超短效胰島素可在飯菜準備好以后注射,然后吃飯。如果忘記注射也可在飯后立即補上。一定要確保注射之后能吃上飯,不然容易發(fā)生低血糖癥狀。

  預混和短效一般與餐前15-20min注射,中效一般與睡前注射,長效一般每日一次,應于每日固定時間注射。因此糖友一定要知道自己用的是哪種胰島素,記住醫(yī)生吩咐注射時間。

  注意事項

  1.胰島素筆一般置于冰箱中,可以提前幾分鐘拿出來置于室溫中,以防寒冷帶來的疼痛加劇而感覺不適。

  2.注射部位要經(jīng)常輪換,避開有硬結(jié)、感染、破損的皮膚部位。

  3.注射要講究“兩快一慢”——即進針快,推注慢,推針快。

  4.注射完以后停留10秒,再拔出針頭防止胰島素外溢。拔針順著進針方向拔,以免加劇疼痛。

 

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