得了糖尿病，就不能吃“甜”食？

2017-08-17 來(lái)源：糖尿病大夫王志宏標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：很多朋友患糖尿病前就很喜歡吃甜食，但是，患病后只能忍痛割?lèi)?ài)放棄吃甜食。也有一些患者確實(shí)自控能力不足，禁不起甜食的誘惑。糖尿病患者就不能吃甜食了嗎？

　　很多朋友患糖尿病前就很喜歡吃甜食，但是，患病后只能忍痛割?lèi)?ài)放棄吃甜食。也有一些患者確實(shí)自控能力不足，禁不起甜食的誘惑。糖尿病患者就不能吃甜食了嗎？

　　今天介紹一些可以吃用但是也不會(huì )引起血糖升高的甜食。

　　果糖:是一種營(yíng)養性的甜味劑，進(jìn)入血液后，能刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程的開(kāi)始階段不需要胰島素的參與，加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿(mǎn)足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)。但過(guò)量食用，還是會(huì )影響血糖。

　　糖精:是一種古老的甜味劑，完全不是糖類(lèi)，甜度很高，但用量過(guò)多味道會(huì )變苦，而且有害健康。

　　木糖醇:其吸收率低，在人體內代謝不需要胰島素參與，吃木糖醇后血糖上升的速度要遠低于食用葡萄糖后的血糖上升速度，但木糖醇吃多了引起腹瀉。

　　蛋白糖或氨基糖類(lèi):是一種由天門(mén)冬氨酸或苯丙氨酸合成的物質(zhì)，是一種新型甜味劑，甜度很高，對血糖和熱量的影響不大。

　　甜葉菊類(lèi):是一種從甜葉菊中提取出來(lái)的甜味劑。甜度比甘蔗高300倍，使用后不增加熱量的攝入，也不會(huì )引起血糖的波動(dòng)。

　　不過(guò)糖尿病患者，很多是因為肥胖引起的。雖然這些糖不能影響血液中的血糖，但是這些過(guò)多熱量卻需要更多運動(dòng)去消耗。有時(shí)候管住嘴比邁開(kāi)腿更重要！！

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捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。

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