成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖友飲食匯 | 什么蔬菜都能隨便吃?

糖友飲食匯 | 什么蔬菜都能隨便吃?

2017-08-03 來(lái)源:大糖醫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬瓜營(yíng)養全面,富含人體所需維生素及礦物質(zhì),還有潤肺生津、化痰止咳,利尿消腫、清熱祛濕,瓜不含脂肪,熱量不高,適合肥胖糖尿病患者。

   總叫我吃蔬菜什么蔬菜都能吃嗎?幾乎是!有益又美味的蔬菜。

 
  西葫蘆
 
  西葫蘆中維生素C含量較高,增強胰島素的分泌,富含膳食纖維,利于腸道蠕動(dòng),糞便的排出。
 
  苦瓜
 
  苦瓜中含有苦瓜苷和多種氨基酸、果膠,對人體血糖有調節作用,可以降低血脂。
 
  冬瓜
 
  冬瓜營(yíng)養全面,富含人體所需維生素及礦物質(zhì),還有潤肺生津、化止咳,利尿消腫、清熱祛濕,瓜不含脂肪,熱量不高,適合肥胖糖尿病患者。
 
  魔芋
 
  魔芋可以延緩葡萄糖的吸收,并且補鈣、降脂、潔胃、整腸、排毒,稱(chēng)為“魔力食物”,好吃但少吃的食物。
 
  百合
 
  百合是以碳水化合物為主要成分,食用的話(huà)必須適量,特別是干百合的碳水化合物含量很高,不適合糖尿病患者。
 
  芋頭
 
  芋頭主要含量淀粉,含糖量高,容易快速血糖升高,如果食用,請減少主食攝入.
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
资中县| 古交市| 二连浩特市| 龙州县| 淮南市| 历史| 景德镇市| 广丰县| 五家渠市| 城市| 上思县| 霞浦县| 隆尧县| 图片| 新巴尔虎左旗| 平阳县| 海南省| 潞西市| 滨州市| 临沧市| 工布江达县| 忻州市| 石门县| 黄骅市| 庄浪县| 阿合奇县| 平罗县| 河北区| 本溪| 高唐县| 响水县| 望奎县| 咸宁市| 张家川| 封开县| 汤原县| 陇川县| 秦皇岛市| 乐至县| 惠东县| 凤庆县|