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小單方!巧吃蓮子肉防腹瀉

2017-07-31 來(lái)源:糖友管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院內分泌科劉喜明老師介紹說(shuō),蓮子肉具有補脾來(lái)止瀉的作用,因為蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效。

   糖尿病患者容易發(fā)生腹瀉,俗話(huà)說(shuō)“藥補不如食補”,日常中常吃哪些食物可以預防腹瀉?

 
  中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院內分泌科劉喜明老師介紹說(shuō),蓮子肉具有補脾來(lái)止瀉的作用,因為蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效。
 
  下面給大家介紹一個(gè)小單方:
 
  原料:蓮子肉,配合芡實(shí)米,各等份
 
  方法:煮粥
 
  時(shí)間:連續服用1個(gè)月
 
  禁忌:中滿(mǎn)痞脹及大便燥結者,忌服。
 
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