打得越快，疼痛越小

　　1.注射前胰島素需放至室溫

　　胰島素剛從冰箱里拿出，由于溫度低，注射時(shí)會(huì )引起疼痛。

　　2.針頭要細而尖

　　選用專(zhuān)用的胰島素注射器，其針頭細而銳利。變鈍的針頭不要使用。

　　3.酒精揮發(fā)干后再注射

　　消毒皮膚的酒精未干就進(jìn)行注射，酒精從針眼被帶到皮下，引起疼痛。

　　4.用手捏起注射部位皮膚

　　注射時(shí)用一只手輕輕捏起注射部位約3厘米寬的皮膚，并引起輕微疼痛后再注射。既方便注射，又能分散注射時(shí)針頭引起的疼痛感。

　　5.進(jìn)針速度要快

　　進(jìn)針時(shí)要果斷，進(jìn)針越慢，痛感越強。

　　6.拔針時(shí)別改變方向

　　注射完畢后，保持原進(jìn)針?lè )较颍杆賹⑨槹纬觥?/p>

　　7.保持肌肉放松

　　要保持注射部位肌肉放松。

　　8.更換注射部位

　　每次注射都與上次注射部位保持3～4厘米的距離，避開(kāi)皮膚感染處及皮下硬結。

　　每次都用新針頭不覺(jué)得疼

　　1、當患者將注射筆從涼爽的地方帶到溫暖的地方時(shí)，隨著(zhù)溫度的升高，胰島素體積膨脹而從筆芯泄漏，浪費胰島素并會(huì )改變混合胰島素的濃度。

　　2、新的針頭非常光滑，使用一次就可變形，導致注射部位流血、擦傷，增加疼痛感。

　　3、重復使用變形的針頭可造成皮下組織的微型創(chuàng )傷，促使皮下硬塊的形成，甚至將針尖部分折斷在人體內而引起嚴重后果。

　　4、重復使用針頭的患者通常在注射后不卸下針頭，在筆芯和外界間建立起了開(kāi)放的通道，既污染了藥液，也增加了患者注射部位感染的機會(huì )。

　　短針頭90度直刺皮膚，疼痛感更小

　　01兒童和青少年的選擇

　　兒童及青少年患者應使用長(cháng)度為4、5或6mm的針頭。身材較瘦或選擇四肢部位進(jìn)行注射。

　　使用6mm針頭時(shí)可采取呈角度進(jìn)針（45°角）以代替捏皮；在大多數兒童和青少年中，使用4mm針頭可以不捏皮，90°垂直進(jìn)針。但在有些患者中可能仍需捏皮注射，尤其是較為消瘦的孩子。

　　鑒于長(cháng)針頭增加肌肉注射的風(fēng)險，兒童和青少年患者應盡量避免使用8mm針頭。如果只有8mm針頭（如目前使用注射器的患者），則應捏皮并以45°注射。

        02成人的選擇

　　4、5和6mm針頭適用于所有成人患者，包括肥胖患者，并且在注射時(shí)通常無(wú)需捏起皮膚，特別是4mm針頭。

　　成人患者采用較短針頭（4、5、6）注射時(shí)，應使針頭與皮膚表面呈90°垂直進(jìn)針。

　　在四肢或脂肪較少的腹部進(jìn)行注射時(shí)，為防止肌肉注射，甚至在使用4mm和5mm針頭時(shí)，可捏皮注射。使用6mm針頭時(shí)，可以采用捏皮或45°角注射。