得了糖尿病應(yīng)該怎么辦？很多糖尿病患者為了能擺脫糖尿病的困擾，嘗試了不少偏方，如喝尿、吃青蛙、吃保健品等，其實(shí)這些方法并不靠譜，相反還會(huì)給身體帶來(lái)危害，甚至?xí){生命安全。建議患者要正規(guī)化治療糖尿病，積極控制血糖。

　　3大治療糖尿病的偏方不靠譜

　　喝尿、吃青蛙、吃保健品……民間流傳了不少治療糖尿病的偏方。不少患者寧愿放棄正規(guī)藥物治療冒險(xiǎn)一試。

　　每日喝尿致雙腳潰爛

　　半年多前，54歲的林先生（化名）發(fā)現(xiàn)自己患有糖尿病，到醫(yī)院治療，吃藥期間血糖一直控制得挺好。今年初，林先生聽(tīng)朋友說(shuō)每天喝一杯自己的尿，能“以毒攻毒”根治糖尿病動(dòng)了心。于是，林先生舍棄了常規(guī)治療開(kāi)始喝尿治病。不到1個(gè)月，林先生開(kāi)始出現(xiàn)不適，出現(xiàn)糖尿現(xiàn)并發(fā)癥得了糖尿病足，“患者一雙腳開(kāi)始出現(xiàn)腫大、潰瘍感染”，醫(yī)生說(shuō)，好在及時(shí)治療，住院1個(gè)多月，血糖控制下來(lái)，腳也康復(fù)了，最近才剛剛出院。

　　每日生吃青蛙丟了性命

　　50多歲的劉先生被查出糖尿病3年多，剛開(kāi)始，因出現(xiàn)手指麻木、視力減退等癥狀到醫(yī)院就診。吃藥后血糖控制得很好，但并發(fā)癥沒(méi)有痊愈。劉先生聽(tīng)朋友說(shuō)每天生吃一只青蛙能根治糖尿病就相信，醫(yī)生說(shuō)，生吃青蛙60多天后，劉先生開(kāi)始頭暈頭痛，身體不適，來(lái)到醫(yī)院“我們都被嚇到了，患者全身都長(zhǎng)了寄生蟲，從皮表都能看到，這都是吃青蛙惹的。”最終，劉先生病情嚴(yán)重，出現(xiàn)腎功能衰竭等并發(fā)癥，丟了性命。

　　依賴保健品易重度貧血

　　有些糖尿病患者還會(huì)過(guò)于迷信保健品，覺(jué)得只吃保健品就能控制血糖。“其實(shí)這些保健品主要成分是高纖維素，含糖少，血糖是容易控制。”但是，專家提醒，高纖維素只是人體必需營(yíng)養(yǎng)素之一，如果長(zhǎng)期只依賴這種保健品，最容易導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)成分缺乏，甚至出現(xiàn)重度貧血。

　　還有一些網(wǎng)絡(luò)郵購(gòu)的藥或者食品，在宣傳時(shí)說(shuō)患者吃了這個(gè)藥或者食品就能根治糖尿病，甚至不用飲食控制，有些都是不可信的。在目前的醫(yī)學(xué)水平下，糖尿病還不能根治，它還是一種終身性疾病，加之患糖尿病的人群又那么龐大，而商家逐利，因此，各種不負(fù)責(zé)任的宣傳才會(huì)很多。

　　控制糖尿病多吃8種食物

　　這些偏方不能貿(mào)然嘗試，擅用偏方導(dǎo)致的不良后果對(duì)個(gè)人乃至家庭都是災(zāi)難。想要科學(xué)治療糖尿病，最主要的就是要控制血糖，生活中不少食物都有降糖的效果，糖尿病患者可嘗試著多吃些。

　　山楂

　　山楂含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質(zhì)、膽堿等，有助于血管健康。

　　山楂除了生食之外還可用于調(diào)味。因?yàn)楦缓庵?，燉肉時(shí)放點(diǎn)山楂，既可解油膩，又保證了菜品營(yíng)養(yǎng)豐富，入胃后還能促進(jìn)肉食水貨，并有助于糖尿病患者體內(nèi)膽固醇的轉(zhuǎn)化。

　　山楂能活血通脈，降低血脂，抗動(dòng)脈硬化，改善心臟活力，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有良好的預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥的作用。

　　橄欖

　　橄欖性平、味甘酸、微澀、入肺、胃經(jīng)，含有大量水分及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有生津止渴之效，糖尿病患者煩渴多飲者，可以用來(lái)泡茶。

　　橄欖多酚有很強(qiáng)的抗氧化能力，能夠預(yù)防冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。橄欖多酚也有舒緩血管平滑肌，降低血壓的作用，對(duì)糖尿病的心血管并發(fā)癥有很好的防治效果。另外，橄欖多酚還能促進(jìn)膠原蛋白生成，修復(fù)肌膚。

　　楊桃

　　楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。

　　櫻桃

　　櫻桃中富含的花青素苷是一種抗氧化劑，能改善血管壁彈性，從而控制糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。櫻桃也是生糖指數(shù)低的食物，能很好地控制血糖升高。

　　櫻桃含有豐富的維生素E，對(duì)糖尿病患者防治腎臟并發(fā)癥有益，還能預(yù)防心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥。

　　苦瓜

　　苦瓜中含有類似胰島素的物質(zhì)，可以降低血糖。另外它還含有大量的纖維素，可以延緩小腸對(duì)糖的吸收而使血糖下降。

　　南瓜

　　南瓜含有較多的鉻、鎳微量元素，可降低血糖。南瓜又是高纖維食品，可以延緩小腸對(duì)糖的吸收，減輕胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，逐漸恢復(fù)其分泌功能。

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜健脾化滯、養(yǎng)腎壯陽(yáng)，含胡蘿卜素、維生素等多種成分，以及一種無(wú)定形黃色成分。人體攝入后，有明顯的降血糖作用。

　　山藥

　　山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。近年來(lái)藥理研究表明，山藥對(duì)糖尿病有較好的預(yù)防和治療作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山藥可煨湯，也可炒食。