胰島素抵抗可引發(fā)中老年人常見(jiàn)的慢性病

2017-05-26 來(lái)源：康寧焱糖尿病食療家園標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在糖尿病患者中，90％以上是由于胰島素受體被非特異性的有害酸酞所封閉，導致胰島素不能很好地與受體結合，形成胰島素抵抗。

　　什么是胰島素抵抗及胰島素抵抗綜合征

　　在骨骼肌、脂肪和肝臟細胞表面，廣泛分布對胰島素有高度親和力的胰島素受體。生理狀態(tài)下，胰島素只有與胰島素受體結合，才能發(fā)揮降糖作用。

　　在糖尿病患者中，90％以上是由于胰島素受體被非特異性的有害酸酞所封閉，導致胰島素不能很好地與受體結合，形成胰島素抵抗。

　　特別是對餐后血糖升高的反應性下降，使餐后血糖明顯升高，糖耐量減退。高血糖刺激血管壁上的化學(xué)感受器，引起胰島β細胞釋放更多的胰島素來(lái)降低血糖，過(guò)重的負擔導致胰島素分泌功能逐漸減退，發(fā)展成2型糖尿病。

　　各種代謝疾病與胰島素抵抗密切相關(guān)，如中心性肥胖、糖代謝異常、高血壓、脂代謝異常、心腦血管病、微量蛋白尿等，故取名為代謝綜合征；近幾年又發(fā)現這些疾病都以胰島素抵抗為基礎，故認為用胰島素抵抗綜合征命名，是一種病因性命名，更適用于臨床治療。

　　您有胰島素抵抗嗎

　　最好的方法是查查您的血胰島素是否超過(guò)正常值(空腹血中正常值為1.0士0.23μg/L)，若超過(guò)了正常值，則說(shuō)明已存在胰島素抵抗。

　　胰島素抵抗首先表現為高體重(肥胖)、高血壓、高血糖、高血脂(血脂異常)、高血凝、高尿酸等六高中某項或某幾項升高。中年以后的人，每年至少到醫院去檢查一次。即使只發(fā)現一高，也不可大意，因為幾高之間的關(guān)系極其密切。

　　中國老年保健協(xié)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)郭海嬰教授在一次老年保健知識的科普講座中曾將它們之間的關(guān)系比喻成一棵樹(shù)，她說(shuō)：“胰島素抵抗是根，其他‘高’都屬于代謝綜合征之‘樹(shù)’的枝丫。如果你去砍砍枝丫，比如去吃降壓藥，只把血壓降下來(lái)，那只是治了一個(gè)‘高’。

　　您的代謝問(wèn)題沒(méi)解決，其他枝丫早晚也會(huì )長(cháng)得茂盛。也許今天您有‘兩高’，仍不注意，過(guò)兩年就‘四高’‘五高’了。”此時(shí)若能改變不良生活方式，通過(guò)機體調整是能逆轉的，出現“幾高”后再要完全逆轉，就困難了。

　　您的生活方式健康嗎

　　流行病學(xué)調查發(fā)現，胰島素抵抗的高發(fā)人群除家族(遺傳)因素外，主要是不健康的生活方式所致，其中企業(yè)經(jīng)理、董事長(cháng)，領(lǐng)導干部，中、高級知識分子階層尤為突出。

　　這些人的共同特點(diǎn)是，工作忙，家庭經(jīng)濟較好，食物豐富，應酬較多，心理壓力較大，體力活動(dòng)少，吸煙、酗酒習以為常，結果使攝入的熱能明顯超標；

　　常應酬或在娛樂(lè )場(chǎng)所玩，常在晚12點(diǎn)以后才睡覺(jué)，導致睡眠不足，生活不規律；

　　工作中難免有些不易解決的問(wèn)題，心理壓力較大；

　　體力活動(dòng)少，平時(shí)不參加體力勞動(dòng)，出門(mén)以車(chē)代步。一天的活動(dòng)是：早晨睡個(gè)懶覺(jué)；

　　一日三餐是：早餐隨便在上班的路上吃一點(diǎn)，甚至不吃；中餐隨意到快餐店吃飽肚子算數；到了晚上多去赴宴大吃大喝，在宴席上酒足飯飽后已近11點(diǎn)，回家倒頭就睡。

　　即使在家吃飯，也是菜肴豐盛，酒足飯飽后往沙發(fā)上一坐看電視，然后睡覺(jué)。人在睡覺(jué)時(shí)機體多處于休息狀態(tài)，過(guò)多的高熱能無(wú)處消耗，轉化成脂肪積存起來(lái)，這就是胰島素抵抗的基本因素。肥胖會(huì )使血壓升高，血糖升高，血黏度加大，這些現象的總根源是胰島素抵抗。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

扶正固本，滋補強壯。用于各種腫瘤放、化療期、急慢性肝炎，白細胞低下及慢性病患者。

健客價(jià)：￥38

口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng )傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng )傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著(zhù)療效，停藥后還會(huì )復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點(diǎn)作用。

健客價(jià)：￥48