4日下午4點(diǎn)左右，家住山東臨沂臨沭縣的年僅14歲的鑫鑫，因考試沒(méi)考好與自己的奶奶發(fā)生了爭執。爭執過(guò)程中，奶奶生氣奪走了鑫鑫的手機。但沒(méi)想到的是，鑫鑫一氣之下竟然喝了一口百草枯。目前，鑫鑫還在重癥監護室內，雖然意識清醒，但還沒(méi)有脫離生命危險。

　　一個(gè)心理承受力強的人，往往活的比大多數人要輕松，反之，一個(gè)心理承受能力差的人，則容易被社會(huì )和群體拋棄，而最先拋棄自己的，卻是自己本身。

　　心理素質(zhì)不好易得糖尿病

　　美國斯坦福大學(xué)醫學(xué)系等研究機構的學(xué)者發(fā)現，在18歲時(shí)抗壓能力較弱的男性，成年后患上2型糖尿病的風(fēng)險會(huì )增加五成。

　　研究者考察了青春期晚期的抗壓能力較差與成年后患上2型糖尿病的風(fēng)險增加之間是否存在相關(guān)性。這項研究選取了在1969―1997年間入伍的153萬(wàn)名瑞典男性新兵，他們之前都未被診斷患有糖尿病。這些新兵還接受了標準的心理評估，以考察他們的抗壓能力（打分從1―9）。研究者還通過(guò)門(mén)診和住院診斷追蹤調查了他們2型糖尿病的發(fā)病情況。

　　分析結果顯示，在隨訪(fǎng)期內，總共有3.4萬(wàn)名男性被診斷患上了2型糖尿病。在調整了各項影響因素之后發(fā)現，抗壓能力較差與患2型糖尿病的風(fēng)險升高之間存在著(zhù)相關(guān)性。抗壓能力得分較低（1―3分）的男性比得分較高（7―9分）的同齡人被診斷患上糖尿病的可能性要高出51%，可見(jiàn)患糖尿病的風(fēng)險與抗壓能力之間存在著(zhù)直接關(guān)系。

　　這項研究成果認為，抗壓能力之所以能影響2型糖尿病的發(fā)病，可能是由于心理承受能力較差的人易有吸煙、飲食習慣差和缺乏體力活動(dòng)等情況，而這些行為導致其患糖尿病的風(fēng)險升高。

　　心理因素會(huì )加重糖尿病

　　糖尿病對于患者的心理傷害是極大的，屬于終生性心身疾病，心理因素對其發(fā)生、發(fā)展、療效、預后均起重要作用。患者焦慮、沮喪、抑郁、暴躁的心理狀態(tài)，可加重糖尿病，引發(fā)各種并發(fā)癥。而且糖尿病又可加重患者心理障礙，兩者之間相互影響，形成惡性循環(huán)。

　　好心情能降血糖

　　我們都知道，糖尿病患者控制血糖非常關(guān)鍵。有些病人在確診患糖尿病之后，精神特別緊張，怕病情變重，怕不易治愈，整天圍繞疾病胡思亂想，陷入苦惱和憂(yōu)愁之中，血糖也隨之發(fā)生波動(dòng)。特別是有病人發(fā)現其他糖尿病病人患糖尿病壞疽或眼底出血時(shí)，更是緊張焦慮。還有的糖尿病病人合并有末梢神經(jīng)病變，肢體麻木、疼痛，擔心要被截肢，一天到晚把注意力集中在這方面，對肢體疼麻感覺(jué)特別敏感，甚至影響了正常生活。

　　處理糟糕情緒的一個(gè)有效方法是承認它的存在，認識到它是不可避免的。接下來(lái)，試著(zhù)努力自學(xué)有關(guān)糖尿病的知識，了解糖尿病是怎么回事，其危害是什么，應該怎樣控制和治療。隨著(zhù)對糖尿病的了解加深，你的心情會(huì )逐漸平靜下來(lái)，并開(kāi)始積極地調整自己的生活方式。

　　與糖尿病相伴的道路是漫長(cháng)的，血糖的波動(dòng)、病情的變化以及來(lái)自工作和生活的種種壓力會(huì )時(shí)而讓你情緒低落，應該相信自己，積極面對，嘗試調整情緒的辦法，如：可參加一些糖尿病專(zhuān)題講座、了解糖尿病及其并發(fā)癥的基本知識和應對措施、糾正錯誤認識及不良行為。當患者出現焦慮、抑郁等情緒難以排解時(shí)，應及時(shí)找專(zhuān)科大夫就診，避免加重病情。